Kehidupan tanpa rasa
Manusia dibuat untuk bersenang-senang. Ketika dia mengalami kesenangan, dia juga merasa bersyukur untuk hidup, untuk kekuatan yang lebih tinggi, kepada orang. Salah satu sebab kurangnya kegembiraan dan kesenangan dalam hidup adalah trauma makan secara paksa pada masa kanak-kanak …
Dia sering bermimpi dia pergi ke kilang coklat dan dia boleh makan coklat sebanyak yang dia suka. Dia mendorongnya ke dalam dirinya sendiri, mengharapkan kesenangan yang biasa, tetapi dia tidak sedap, licin, seperti sabun. Dan semakin dia menyerapnya - secara mekanikal, tanpa kesenangan - semakin menjijikkan. Ke loya.
Begitulah kehidupannya. Pada waktu pagi dia membuka matanya dengan harapan bahawa hari ini dia akhirnya akan merasakan kegembiraan bangun dan hari baru. Masih - hari yang dijanjikan banyak kesenangan! Segala-galanya berjalan lancar dalam hidupnya - suami tercinta, anak-anak, pekerjaan menarik, kekayaan material, sukan, hobi, rakan, orang yang berpikiran sama, perjalanan. Apa lagi yang anda perlukan untuk bahagia?
Tetapi atas sebab tertentu tidak ada kebahagiaan. Setiap pagi ia sama - kerinduan yang anda mahu melolong. Tidak ada kekuatan untuk menarik diri dari tempat tidur. Ketika dia bangun, kehidupan bermula sebagaimana adanya - dengan masalah dan hadiahnya. Masalah digerakkan, tetapi hadiah dan kejutan untuk beberapa sebab tidak menyenangkan.
Dia tidak senang dengan kejayaan dalam pekerjaan, usaha suaminya untuk mengucapkan selamat, ikhlas kepada saudara-mara dan rakan-rakannya pada hari lahirnya. Menyentuh gambar kanak-kanak yang mereka menarik kepada ibu mereka untuk menggembirakannya. Saya tidak berpuas hati dengan gaji yang baik dan peluang untuk membeli banyak barang baru dengannya. Sejenak dia menyala dengan penuh semangat dan merasakan cita rasa hidup pada giliran takdir atau perjalanan yang tajam, tetapi percikan api ini dengan cepat padam.
Dia terbiasa hidup dengan senyuman bertugas, menyembunyikan lubang rohani di mana kegembiraan mengalir. Dia terbiasa dengan perasaan bersalah dan malu kerana menerima hadiah, cinta, perawatan orang yang disayangi, kerana dia memahami bahawa dia tidak dapat memberikan apa-apa, bahkan rasa terima kasih, kerana dia tidak merasakannya. Dia banyak bekerja, menyukai banyak perkara, tetapi hidup tidak terasa, tidak sedap, seperti pasta tanpa sos, yang dia masuki keesokan paginya setelah pesta perayaan.
Berhenti! Bukan untuk apa-apa perbandingan seperti itu muncul di kepala pahlawan kita. Salah satu sebab kurangnya kegembiraan dan kesenangan dalam hidup adalah trauma kerana diberi makan secara paksa semasa kecil.
Semasa anda makan, anda juga hidup
Pada latihan Yuri Burlan "System-Vector Psychology", kita belajar bahawa sikap seseorang terhadap kehidupan secara umum lahir dari sikap terhadap makanan. Makanan adalah salah satu kenikmatan paling kuat dalam hidup kita. Dan ini adalah pengalaman pertama menerima anak ketika dia datang ke dunia ini. Cara dia melaluinya sangat bergantung pada apakah dia menjadi bahagia.
Manusia dibuat untuk bersenang-senang. Ketika dia mengalami kesenangan, dia juga merasa bersyukur untuk hidup, untuk kekuatan yang lebih tinggi, kepada orang.
Keseronokan sebenar hanya dapat diperoleh apabila anda memenuhi keinginan yang sangat kuat. Sekiranya anda benar-benar lapar, sebiji roti boleh memberi anda keseronokan. Dan jika anda kenyang, kek juga kelihatan tidak sedap.
Sekiranya seorang kanak-kanak dipaksa makan ketika dia tidak mahu, terutama jika makan berubah menjadi kekerasan dengan teriakan, ancaman, penghinaan, dia mengalami trauma mental yang serius - dia tidak belajar menikmati hidup, kerana dia tidak dapat menikmati mengisi yang paling sederhana, keperluan asas - keperluan makanan.
Apa itu Makan secara Paksa
Mungkin, semasa menyebutkan makan secara paksa, banyak yang mempunyai gambaran seorang guru tadika yang hebat yang secara paksa mendorong semolina yang dibenci dengan benjolan ke dalam mulut bayi yang menangis atau menuangkan jeli ke atas kolar.
Atau gambar keluarga: seluruh keluarga telah berkumpul di sekitar anak, ayah membuat manuver yang mengganggu dengan kapal terbang, dan pada masa ini ibu memasukkan sup ke mulutnya yang terbuka. "Satu sudu untuk ayah, satu sudu untuk ibu, satu sudu untuk nenek dan satu lagi untuk datuk." Apa jenis muslihat, pujukan, ancaman yang diambil oleh ibu bapa untuk memberi makan anak apabila tidak mahu makan!
Tetapi tidak ada anak yang tidak mahu makan. Kita sering tidak membiarkannya lapar. Oleh itu, cedera makan secara paksa dapat dibentuk dengan berbagai cara, kerana intinya adalah menerima makanan tanpa keinginan, tanpa rasa lapar.
Pada masa kini, jarang sekali terdapat kes-kes kekerasan ketika memberi makan anak-anak di tadika. Tetapi teriakan guru yang luar biasa: "Anak-anak, kita makan dalam diam!", "Kami selesai makan dengan cepat! Sudah tiba masanya untuk berjalan-jalan”- sudah tertekan untuk anak. Atau: "Jadi, mengapa anda tidak makan ?!" - pandangan tegas di atas pinggan ibu atau pengasuh sudah menjadi keganasan. Dan hari demi hari.
Mungkin juga anak itu diberi makan setiap jam, sesuai dengan rejimennya. Dan jika anak itu tidak lapar? Dia harus makan tanpa selera makan, kerana sangat sihat, seperti yang disarankan oleh doktor. Sebilangan besar yang dikira di institusi yang tidak diketahui yang diterima oleh kanak-kanak di tadika adalah dari barisan yang sama.
Kanak-kanak yang selalu diberi makan secara paksa sering tumbuh kelesuan, kusam, kurang berinisiatif, berbanding dengan kanak-kanak lain.
Hasilnya selepas latihan "Sistem psikologi vektor":
Seorang anak dalam keinginan dan sifatnya boleh sangat berbeza dengan ibu bapanya. Tabiat makan ibu bapa tidak selalu bertepatan dengan apa yang anak mahu makan. Sebagai contoh, seorang ibu dengan vektor dubur makan sebahagian besar makanan sederhana dua kali sehari. Dan anaknya yang mempunyai kulit mulut ingin makan lebih kerap, dalam bahagian kecil, makanan yang kaya dengan selera. Akibatnya, di rumah orang tua, dia makan tanpa selera makan. Segala-galanya terasa buruk kepadanya dan pada masa yang salah.
"Di manakah orang mendapat keinginan yang mengerikan untuk memberi makan? Saya mula makan secara normal hanya pada usia 18 tahun dan mengalami keseronokan sebenar dari makanan ketika saya lari dari ibu bapa saya untuk berkahwin. Dan saya merasakan kebebasan … Sememangnya, ketika saya kecil, saya sering kusam, tidak berkomunikasi, murung, patuh …"
(dari kumpulan vKontakte "Makan, lembu!")
Mengapa kanak-kanak diberi makan secara paksa
Dan sesungguhnya, di mana hasrat untuk memberi makan terhadap alam, melalui yang saya tidak mahukan, muncul dari seseorang? Bahkan sekitar 100 tahun yang lalu tidak ada masalah makan secara paksa, kerana pada umumnya orang kekurangan zat makanan. Kelaparan adalah keadaan biasa, yang bermaksud bahawa rasa kenyang selalu terasa seperti kesenangan.
Sekarang kita tidak lagi kelaparan dan mempunyai banyak makanan. Kelaparan besar-besaran terakhir berlaku semasa dan sejurus selepas Perang Dunia Kedua. Ingatan orang-orang yang selamat dari sekatan Leningrad dan kelaparan di belakang terukir dengan ketakutan kelaparan sepanjang hidup mereka. Itulah sebabnya nenek kami tidak boleh membiarkan tiada roti atau bijirin di rumah. Itulah sebabnya, dengan harapan yang baik kepada cucu-cucu mereka, mereka memberi mereka makan dengan keras - agar mereka sihat, sehingga mereka dapat bertahan.
Lebih daripada satu generasi kanak-kanak Soviet dibesarkan dengan trauma makan secara paksa.
Bagaimana trauma penyusuan paksa muncul dalam kehidupan
Nampaknya perkara yang tidak berbahaya adalah memberi makan anak ketika dia tidak mahu. Tetapi ternyata makan secara paksa adalah trauma yang sangat serius bagi seseorang.
Takdir manusia cacat dari makan secara paksa. Kita tidak belajar menerima, menikmati menerima. Kami mahu mendapatkannya, tetapi kami tidak dapat. Lebih-lebih lagi, kita jijik menerima dan tidak merasa bersyukur dengan apa yang diberikan oleh kehidupan kepada kita. Oleh itu, kami juga tidak tahu bagaimana memberi, kami juga tidak tahu bagaimana untuk berkongsi. Pemberian dimulakan dengan rasa syukur.
Kita kehilangan kemampuan untuk hidup di antara orang, kita tidak sesuai dengan masyarakat, kerana hubungan antara orang dibina berdasarkan makanan.
Keseronokan utama kita dari kehidupan adalah secara progresif: makanan, seks, merealisasikan harta benda dalam pasangan dan masyarakat. Sekiranya kita tidak tahu bagaimana mendapatkan kesenangan asas dari makanan, maka kita mempunyai sensasi yang sama dalam semua bidang kehidupan kita.
Kebetulan seseorang tidak dapat mengingat fakta makan secara paksa, kerana kesan menyakitkan pada masa kanak-kanak ditindas ke bawah sedar. Namun, dia dapat menentukan apakah ada kecederaan seperti itu saat dia hidup sekarang. Tanda boleh seperti berikut:
- sikap pelik terhadap makanan. Terdapat manifestasi makanan yang tidak disukai (bawang rebus, telur dadar, lemak dalam sup). Dan dia tidak ingat mengapa dia tidak menyukai mereka. Boleh makan tanpa selera makan apa yang tidak anda sukai, dengan merasionalkan bahawa ia berguna atau "sekiranya berlaku", tiba-tiba dalam satu jam tidak ada tempat untuk makan;
- tidak tahu bagaimana dan tidak suka menerima hadiah, dan hari lahirnya sendiri biasanya merupakan bencana bagi dirinya. Ini akan merosakkan mood semua orang di sekitar sehingga pasti tidak akan ada percutian. Dia juga tidak suka memberi hadiah;
- tidak bertolak ansur dengan perjalanan percutian untuk dikunjungi (terutamanya kepada saudara yang lebih tua). Tepat senario yang sama diperhatikan - merosakkan mood semua orang, marah dengan omong kosong, tersinggung. Tidak suka menerima tetamu, berkongsi makanan;
- dia tidak boleh bahagia baik untuk dirinya sendiri atau orang lain, dia tidak selalu puas dengan apa yang dia ada;
- tiada keseronokan dalam hubungan berpasangan. Seorang wanita tidak dapat mendapat orgasme, dia secara tidak sengaja menolak keinginan lelaki itu untuk menyenangkannya. Tidak menikmati hadiah dan keinginan untuk memberinya makan di restoran. Tidak merasa bersyukur kerana itu;
- seseorang mendorong ke dalam hidupnya tanpa ukuran - makanan, kerja, sukan, hobi, tidur, sedikit demi sedikit, tetapi ini tidak membawa keseronokan. Hidup mengikut prinsip "mesti", bukan "mahu";
- Memiliki semua prasyarat untuk kebahagiaan, secara mental sihat dalam semua manifestasi, dia tidak mengalami kegembiraan hidup, tetapi hanya keputusasaan dan sikap tidak peduli. Hidup tidak berwarna, hambar, tidak sopan.
"Saya mencuba, memasak - tetapi anda tidak makan." "Dan untuk siapa saya melakukan semua ini?" Mencela, menyalahkan, digelar penjahat dan perosak. Sekarang saya memahami bagaimana ini mempengaruhi segalanya, semua masalah semasa timbul - kedua-duanya adalah ketidakmampuan untuk menghargai karya mereka sendiri (kesediaan untuk "bekerja untuk makanan, atau tiba-tiba mati kelaparan"), dan penerimaan berterusan terhadap cabaran yang tidak tertanggung (tidak ada yang dapat diatasi) cuba menjejalkan diri sendiri), dan ketidakupayaan untuk menikmati pencapaian (makan melalui kekuatan), ketidakupayaan untuk menerima dan ketidakupayaan untuk berkongsi …"
(dari kumpulan vKontakte "Makan, lembu!")
Menyakitkan
Bergantung pada tindakan apa yang dilakukan oleh orang dewasa, apa yang dialami oleh anak ketika dia dipaksa makan, menerima ketika dewasa mungkin disertai dengan perasaan negatif yang sama. Ini boleh menjadi perasaan bersalah atau malu, protes, ganas atau ditekan di dalam, takut jika diintimidasi, hilangnya rasa aman dan selamat.
- Ibu kulit, menerobos anak yang perlahan-lahan makan, menghilangkannya rasa aman dan selamat - ibu tidak menyayangi, dia marah.
- "Anda tidak akan makan, anda akan lemah dan sakit, anda tidak akan mencapai apa-apa dalam hidup" - dan anak kulit takut untuk tidak makan, walaupun dia tidak mahu, kerana kesihatan adalah salah satu nilainya.
- Manipulasi rasa bersalah pada anak dubur: “Anak-anak di Leningrad yang dikepung mati kelaparan, dan kamu berkeliaran di meja. Tidakkah kamu malu? " atau "Ibu memasak, mencuba untuk anda, tetapi anda tidak makan. Tidakkah anda sayang ibu anda ?! " Bagaimana dia tidak boleh mencintai! Bagi anak yang mempunyai vektor dubur, ibu adalah pusat alam semesta. Dia siap untuk apa sahaja untuknya, malah ada sup yang dibenci dengan bawang rebus.
"Saya tidak langsung ingat apa yang diberi makan, tetapi semuanya mesti diselesaikan, kerana" anda meninggalkan silushka ". Perkara ini sering diperkatakan. Saya juga ingat perasaan batin bahawa mustahil untuk tidak selesai makan, kerana nenek saya mencuba, pada usia 6 dia bangun untuk menyenangkan saya, tetapi saya tidak makan … Bersyukur itu buruk, saya baik …"
(dari kenangan pelatih)
Bagaimana untuk menghilangkan trauma paksa makan
Setelah melacak senario seperti itu dalam hidup anda, tidak mungkin selalu mengingat trauma yang menimpanya, kerana pengalaman negatif sering kali dipaksa keluar dari kesadaran. Yuri Burlan dalam latihan "Sistem psikologi vektor" mencadangkan untuk melakukan senaman sederhana: sebelum makan, terima kasih kerana makanan telah muncul di meja anda. Lagipun, ia mungkin tidak berlaku. Hanya beberapa dekad yang lalu, kami menyingkirkan rasa lapar - kelaparan merendahkan berjuta-juta orang. Rasa syukur terhadap makanan adalah langkah pertama menuju kehidupan yang menyenangkan.
Kemahiran bersyukur dapat dipraktikkan dalam hidup anda, bukan hanya tanpa mengulangi penegasan "terima kasih, terima kasih, terima kasih …", tetapi menyedari bahawa semua yang datang ke dalam hidup anda adalah baik. Ini benar-benar mengubah keadaan seseorang dan persepsi dunia sekitar.
Namun, tanpa mengalami trauma pemberian paksa, sukar untuk merasa bersyukur. Latihan Yuri Burlan membantu menyedari betapa pentingnya rasa syukur bukan hanya dengan pikiran, tetapi untuk mengalaminya secara sensual, membantu keluar dari dalam dan meneutralkan semua momen trauma yang tidak memungkinkan untuk hidup dengan penuh kekuatan. Kadang-kadang semasa latihan sudah cukup untuk memahami mekanisme hubungan antara makanan dan penerimaan, dan tidak perlu lagi latihan. Kesenangan dan kesyukuran menjadi teman hidup kita. Entah bagaimana menjadi biasa untuk tidak makan ketika tidak ada rasa lapar. Terlalu jenuh dengan makanan adalah keadaan yang agak buruk. Anda menjadi berat, kekok, malas, percikan, keberanian, dan semangat hilang.
Sudah tentu, disarankan untuk mengingat kembali kes-kes makan secara paksa pada masa kanak-kanak. Ini berlaku paling baik di kelas tematik Yuri Burlan mengenai makanan.
Ia juga menarik untuk membaca catatan dalam kumpulan VKontakte "Makan, lembu!", Di mana orang berkongsi pengalaman mereka makan secara paksa. Membaca kisah lain, anda banyak memahami tentang diri anda. Kenangan mula muncul sendiri dari beberapa perkara kecil, sebuah persatuan. Tiba-tiba ia kelihatan begitu jelas, tepat dengan gambar: taman, bukannya kaserol curd manis yang enak dengan susu pekat, disajikan dengan rupa yang sama, tetapi sama sekali berbeza, dengan rasa telur dadar yang tidak enak … Itu adalah kekecewaan yang teruk di berumur empat tahun. Dan mereka memaksanya untuk memakannya, hampir mendorongnya dengan kolar …
Semua yang terlintas di fikiran mesti dituliskan. Dengan semua perincian dan perincian yang menakutkan. Untuk membuang semua badai perasaan, semua emosi yang tidak dapat diucapkan, semua kemarahan dan kebencian. Anda juga boleh menangis sekiranya anda mahu. Apabila ini diingat, disedari, dan bahkan dilepaskan, proses penyembuhan berjalan lebih cepat.
Setelah melalui trauma penyusuan paksa semasa kecil, kita menjadi lebih yakin dengan keinginan kita. Seperti Runaway Bride, kita mula memahami cara memasak telur yang sangat kita sukai. Kami berhenti membuat pergerakan yang tidak perlu dan memasukkan segalanya ke dalam diri kita dalam usaha untuk merasakan sedikit kesenangan. Kita mula merasakan kegembiraan hidup yang sederhana dari sinar matahari, angin sepoi-sepoi dan titisan hujan di pipi kita.
