Bagaimana untuk berhenti malu dengan badan anda
Adakah mungkin berhenti malu dan memerah kerana pantulan di cermin nampaknya tidak sempurna? Atau tidak ada tempat untuk bersembunyi dari ini?
Bagaimana cara mengubah persepsi badan anda dan memahami penyebab rasa malu?
Melihat ke cermin, setiap wanita berharap dapat menerima jawapan yang paling diingini di sana: "Anda cantik, tidak diragukan lagi!" Namun, pantulan tidak selalu menggembirakan. Kadang-kadang perkara kecil atau ketidaksempurnaan menjadi mimpi buruk dan tragedi. Dan kemudian nampaknya tidak realistis untuk berhenti malu dengan tubuh dengan hidung kentang dan "telinga" seperti itu di pinggul! Bagaimana saya boleh menunjukkan diri saya kepada orang seperti itu ?!
Keadaan yang kerap? Ya. Adakah ia dirawat? Ya. Dan lebih mudah, jika anda menghampirinya dengan bijak, tentu saja.
Saya malu dengan badan saya
Walaupun ada yang menikmati pantulan mereka di cermin, yang lain tidak dapat memulai keluarga, kerana mereka tidak tahu bagaimana berhenti malu pada lelaki. Sesungguhnya, bagi orang yang dikasihi, anda ingin menjadi sempurna, dan tidak mengalami perasaan takut yang berterusan sehingga tiba-tiba dia secara tidak sengaja akan melihat lipatan tambahan di tubuhnya di mana seorang gadis yang sempurna tidak seharusnya memilikinya.
Seseorang tidak tahu bagaimana untuk berhenti malu di depan kamera. Saya mahu kelihatan hebat dalam foto, tetapi ia tidak berfungsi dengan baik - badannya diperah dan dikekang, dan di bibir terdapat senyuman ketat yang tidak menambah daya tarikan.
Dan bagaimana untuk berhenti merasa malu dengan orang-orang di pantai, ketika semua kekurangan tubuh anda, baik fiksyen dan nyata, dilihat sepenuhnya? Dan dari kesedaran ini menjadi sangat tidak menyenangkan dalam jiwa saya sehingga saya tidak mahu menanggalkan pakaian. Tetapi duduk dibalut tuala juga bukan pilihan.
Seratus cara untuk menghilangkan rasa malu. Adakah mereka berfungsi dalam kenyataan?
Internet penuh dengan petua bagaimana berhenti malu, bagaimana mengatasi rasa malu dan menjadi yakin diri.
Seseorang mencadangkan belajar mencintai tubuh anda dan berjalan di sekitar apartmen anda dengan keadaan telanjang untuk membiasakan diri dengan perasaan dan penampilan anda yang telanjang. Di suatu tempat mereka memanggil untuk memuji diri mereka sendiri, mengubah gaya rambut dan gaya rambut, berunding dengan pakar kecantikan, dan pergi bersukan. Dan kemudian anda dapat menghilangkan rasa malu dan tidak akan ada alasan untuk tersipu dan tersekat dari rasa malu dalam berkomunikasi dengan orang lain.
Ahli psikologi secara mendesak mendesak untuk menyelami diri sendiri, menggali dan membuang semua kompleks mereka. Letakkan cinta pada diri anda di tempat kosong, cuba cari maruah dalam diri anda dan hidup bahagia selaras dengan tubuh anda.
Walaupun seseorang dapat mengikuti petua ini untuk waktu yang lama, ia tidak akan membantu wanita untuk berhenti merasa malu terhadap tubuh mereka dan menjadi lebih santai. Jika tidak, hanya yakin, keindahan bahagia akan berkeliaran. Tetapi pada hakikatnya kita melihat gambaran yang sama sekali berbeza.
Adakah mungkin berhenti malu dan memerah kerana pantulan di cermin nampaknya tidak sempurna? Atau tidak ada tempat untuk bersembunyi dari ini? Lagipun, badan itulah yang akan sentiasa ada bersama anda. Jelas bahawa ia tidak boleh diganti atau ditinggalkan. Tetapi anda boleh bekerja dengan persepsi badan anda. Fahami sebab rasa malu itu, ketahui saat-saat mana yang benar-benar dapat diperbaiki dengan melakukan usaha fizikal, dan momen mana yang perlu dikendalikan secara psikologi.
Bagaimana untuk berhenti bimbang tentang penampilan anda, kami akan memikirkannya dalam artikel ini.
Siapa yang malu dengan badan mereka dan mengapa
Sistem-vektor psikologi Yuri Burlan menyatakan bahawa tidak setiap wanita malu dengan tubuhnya. Selalunya, ini adalah wanita yang cenderung membesarkan gajah dari lalat, bertindak balas dengan air mata tiba-tiba pada setiap cacat pada penampilan mereka. Mereka menangis, kerana ingin menurunkan berat badan, dan pada masa yang sama tidak menjauhkan diri dari peti sejuk. Mereka mengatasi tekanan, dan kemudian mencela diri mereka sendiri dan mulai menyeksa diri mereka dengan diet tidak masuk akal yang tidak membawa hasil positif. Atau berayun di gim sehingga meniskus pecah atau merosakkan diri dengan pembedahan plastik.
Situasinya berbeza, tetapi satu perkara menyatukannya - kehadiran vektor visual. Secara semula jadi, orang yang mempunyai vektor visual dikurniakan dengan amplitud emosi yang paling luas. Ini bermaksud bahawa mereka adalah orang yang dapat mengalami keseluruhan emosi dalam jangka masa yang singkat. Nikmati hidup dan memancarkan kebahagiaan, dan secara harfiah pada saat kedua jatuh dalam kesedihan yang tidak diketahui oleh siapa pun. Tetapi merekalah yang dapat menjalin hubungan emosi yang kuat berdasarkan kedekatan rohani dengan orang lain.
Sebarang harta memerlukan pelaksanaannya sendiri. Emosi yang tidak dikeluarkan untuk tujuan yang dimaksudkan dapat membawa sakit kepala sebanyak yang mereka dapat. Adakah anda ingin berkongsi emosi anda, memanaskan orang lain dengan kehangatan anda? Kemudian dapatkannya sendiri - dalam bentuk ketakutan. Ini adalah undang-undang jiwa orang visual.
Kami malu - kami takut. "Bagaimana mereka akan melihat saya? Apa yang akan mereka fikirkan? Bagaimana jika mereka tidak menyukai saya? " Kami tertanya-tanya apakah mereka akan menyukai badan kita, dan lupa bahawa kita mempunyai bakat yang besar untuk dirasakan. Pemikiran fantasi dan khayalan yang besar menyedari diri mereka dalam tragedi besar dan kecil di sekitar ketakutan ini.
Pernahkah anda melihat wanita di pesta yang tidak menari, tidak bangun dari meja dan duduk sepanjang malam dengan jubah dengan suhu 32 darjah? Oh, anda tahu, saya tidak suka bersenang-senang, dan saya tidak suka kaviar merah. Ya, dan sesuatu yang sejuk”, - dia membenarkan. Sebenarnya, dia tidak menari, tidak makan dan berkeringat sepanjang malam kerana nampaknya dalam pakaian ini dia mempunyai lengan tebal dan lipatan di perutnya kelihatan. Dia takut bahawa anda tidak akan menyukainya kerana ini.
Dan keadaan dengan jerawat yang tidak terkalahkan di muka hanyalah perbincangan di bandar! Dan di sini, siapa yang baik. Kacamata capung separuh wajah, topeng perubatan, dan juga tampalan silang "hit-face". Kami bersedia untuk apa sahaja ketika kami takut.
Bagaimana untuk berhenti takut dan menukar suis "takut-cinta"? Sebagai permulaan, cari tahu apa keinginan saya dan apa yang saya boleh. Psikologi sistem-vektor memberikan jawapan yang lengkap untuk soalan-soalan ini untuk semua orang.
Malu. Satu demi satu
Seseorang, sebagai peraturan, mempunyai beberapa vektor yang menentukan jiwanya. Tekanan dalam satu vektor selalu mempengaruhi yang lain. Sebagai contoh, jika vektor dubur ditambahkan pada vektor visual, maka rasa tidak puas hati terhadap badan anda mengancam akan berkembang menjadi bahagian yang besar.
Vektor dubur memberi pemiliknya dengan metabolisme yang sedikit lebih perlahan. Wanita seperti itu tidak akan dapat, kerana sifat semula jadi mereka, menjadi "kurus dan nyaring" seperti model penutup. Dan dalam keadaan tertekan, mereka cenderung "merebut" semua masalah hidup. Ini segera tercermin di badan dengan pound tambahan. Cermin akhirnya berhenti menyenangkan, dan persahabatan dengan peti sejuk, bukannya lega, hanya membawa kekecewaan tambahan. Sehingga kegembiraan hidup hilang. Lagipun, hidup berubah menjadi perjuangan dengan tubuh anda sendiri, iaitu dengan diri anda sendiri.
Dan sama sekali bukan mengenai berat badan. Dan ini disahkan oleh pembawa vektor kulit. Dengan vektor visual yang tidak direalisasikan, gadis-gadis seperti itu juga berjaya menemui keburukan dalam segalanya. Nipis? Jadi apa! Tetapi hidungnya masih panjang, telinga menonjol dan dada kecil. Terdapat juga sebab objektif untuk bimbang - dalam tekanan, kulit pembawa vektor kulit mula menderita. Dan ini adalah sebab lain untuk memalukan badan anda. Banyak asas, diet, wang untuk jurusolek ke mana sahaja.
Atau lebih tepatnya, dalam keadaan kecewa. Apabila kita tidak memenuhi keinginan kita, kita menderita. Dan badan kita menderita dengan kita. Dengan pengapit dan "perkara jelek" ia mengkhianati ketakutan, ketakutan, ketidakpuasan kita. Formula ringkas ini berfungsi dalam semua vektor. Sangat mudah untuk mengujinya - adakah orang yang gembira dan sedar pernah menolak anda? Tidak. Dia tidak perlu malu - dia hanya gembira.
Sebenarnya, wanita dengan vektor dubur tidak perlu menjadi rujukan dari sampul. Dia secara semula jadi mempunyai standard tubuh yang berbeza yang sangat menarik bagi lelaki yang merupakan pasangan semula jadi mereka. Kecuali, tentu saja, dia dihimpit rasa tidak senang dengan dirinya sendiri. Perkara yang sama berlaku untuk gadis kulit dengan vektor visual. Dia boleh sampai ke tahap mana pun yang "mengerikan-indah" bergantung pada keadaan dalamannya.
Bagaimana untuk berhenti malu tentang badan anda - resipi sejagat
Selalunya kita hidup dengan sikap salah, makna dan cita-cita orang lain, yang diilhamkan oleh masyarakat, orang tua, televisyen atau trauma psikologi dan sauh. Kami sangat yakin bahawa ini adalah pilihan kami sendiri.
Sekiranya kita belajar untuk menyedari keinginan kita yang sebenarnya, untuk memahami apa yang benar-benar mendorong kita dan untuk apa, siapa kita dan apa yang kita mahukan, maka kita akan melihat bagaimana kehidupan dipenuhi dengan makna, dan hubungan dengan lawan jenis berubah sebanyak 180 darjah.
Bagaimana ini berlaku? Psikologi sistem-vektor Yuri Burlan menjelaskan bahawa kekayaan emosi, kemampuan untuk mengasihi dan berempati diberikan kepada orang visual sama sekali bukan untuk mengayunkan dirinya dalam ketakutan, takut akan bayangannya sendiri, melemparkan amukan atau malu pada tubuhnya.
Sebaliknya, jika anda mengarahkan semua kekuatan emosi ini bukan kepada diri sendiri, dengan sengaja mencari kekurangan tubuh anda yang lain, tetapi kepada orang lain, perhatian terhadap mereka dan perasaan mereka, anda mungkin terkejut apabila mengetahui bahawa semua ketakutan dan kekangan hilang entah ke mana. Dan rambut kerinting tidak lagi kelihatan seperti hukuman mimpi buruk, dan bintik-bintik di seluruh badan dan bahu bulat nampaknya menjadi ciri pedas.
Apabila kita mengalihkan perhatian kita kepada orang lain, seseorang yang memerlukan sokongan kita, cara berfikir kita juga berubah. Emosi kita mencari jalan keluar dalam rasa empati, empati terhadap orang lain. Bagaimana saya boleh mempelajarinya? Pertama, cari penggunaan emosi anda dengan betul.
Anda tahu wanita cantik di dunia ini - pelakon terkenal, sebagai contoh. Ciri wajah yang betul? Tidak juga. Fakta bahawa cinta bersinar di mata visual mereka. Yang dalam hati pemalu tersembunyi dalam bentuk ketakutan.
Begitu juga dengan setiap vektor. Sekiranya seorang wanita dengan vektor dubur menyedari apa yang memberikannya kesenangan sebenarnya, di mana dia dapat mencari aplikasi untuk sifat semula jadi, dia tidak perlu lagi bertengkar dengan tubuhnya sendiri. Dan badan, yang mengejutkan nyonya rumah, akan bertindak balas dengan menurunkan keinginan obsesif untuk "sesuatu yang enak", dengan menormalkan berat badan.
Memperbaiki keadaan kulit juga merupakan hasil yang besar bagi mereka yang sudah memahami keinginan mereka. Tidak ada ruang untuk tidak berpuas hati dengan diri sendiri. Dan sebaik sahaja sudut pandang terhadap diri sendiri dan dunia di sekitar anda berubah, ketegangan yang berkaitan dengan kekangan akan segera melepaskan. Ini membolehkan seorang wanita membebaskan dirinya secara emosional dan fizikal, yang bermaksud bahawa menjadi mungkin berada dalam keadaan selesa dengan dunia di sekelilingnya.
Resipi sejagat untuk psikologi sistem-vektor Yuri Burlan adalah anda belajar memahami diri anda, menyedari bagaimana jiwa anda berfungsi, belajar memenuhi keinginan semula jadi, sepenuh hati anda, iaitu untuk hidup dalam kesenangan. Dan tidak ada kesan malu. Baca apa yang ditulis oleh peserta latihan:
Sekiranya anda masih bergelut dengan tubuh anda sendiri, malu dengannya dan takut bahawa keadaan ini selamanya, maka inilah masanya untuk mengubah sesuatu.
Perubahan menanti anda dalam latihan dalam talian percuma dalam psikologi vektor sistemik. Daftar menggunakan pautan dan mula mengenali diri anda.
