Hipokondria. Gejala sebenar atau gema ketakutan malam?
Apa kesenangan yang sedikit ini dari mencari penyakit khayalan, dari lawatan yang panjang dan berterusan ke doktor, pemeriksaan, analisis, rawatan yang mempunyai kesan sampingan yang sangat nyata? Adakah menyenangkan hidup dengan ketakutan, yang setiap kali memerah hati dari rasa tidak selesa? Dan adakah mungkin untuk mencapai kesihatan yang sempurna, walaupun semua perkara dalam kehidupan telah diramalkan? Kesihatan harus berada di kepala, maka badan akan teratur. Oleh itu - satu hipokondria …
Dia adalah seorang lelaki pertengahan umur yang pucat dan kurus. Kesepian dan pengangguran, dalam keadaan kewangan yang sangat ketat. Keseluruhan minat hidupnya adalah pencapaian kesihatan yang ideal. Hanya di sini penyakit ini tidak dilepaskan dengan cara apa pun: sebaik sahaja seseorang disembuhkan, yang lain segera muncul. Dia tidak mempercayai doktor, jadi dia memeriksa semuanya, kerana sekarang ada banyak maklumat mengenai perubatan di Internet dan di televisyen. Dia membuat diagnosis sendiri dan mencari kaedah untuk menyembuhkan penyakitnya.
"Saya tidak mahu jatuh sakit, jadi saya sedang dirawat," katanya. "Saya baru-baru ini menyembuhkan adenoma hipofisis. Walau bagaimanapun, gejala tidak hilang, tetapi ujian dan pemeriksaan mengesahkan. Dan tahun lalu saya sendiri mengidap asma bronkial. Saya mengkaji masalah ini, menegaskan bahawa prosedur yang diperlukan ditetapkan, pergi ke doktor kepala poliklinik … Saya memilih diet yang sesuai untuk diri saya sendiri. Saya cuba untuk tidak kedinginan pada musim sejuk agar tidak memulakan prosesnya. Dan sekarang - tiada asma!"
Dia sangat bangga dengan dirinya sendiri, hidupnya penuh dengan makna dan mempunyai tujuan - untuk mencapai kesihatan yang sempurna. Tetapi atas sebab-sebab tertentu saya ingin merasa kasihan kepadanya: siapa yang memerlukan kehidupan sedemikian? Apa kegembiraannya? Apa kesenangan yang sedikit ini dari mencari penyakit khayalan, dari lawatan yang panjang dan berterusan ke doktor, pemeriksaan, ujian, rawatan yang tidak mempunyai kesan sampingan yang sangat nyata? Adakah menyenangkan hidup dengan ketakutan, yang setiap kali memerah hati dari rasa tidak selesa? Dan adakah mungkin untuk mencapai kesihatan yang sempurna, walaupun semua perkara dalam kehidupan telah diramalkan? Kesihatan harus berada di kepala, maka badan akan teratur. Dan begitu - satu hipokondria.
Apa itu hipokondria? Kumpulan risiko
Ahli psikologi dan psikoterapis menyatakan bahawa dalam beberapa tahun kebelakangan ini kekerapan meminta pertolongan berkaitan dengan hipokondria telah meningkat dengan ketara. Orang semakin berusaha mendapatkan kesihatan yang sempurna yang tidak pernah berakhir dengan kemenangan. Kerana hipokondria bukanlah penyakit tubuh, tetapi keadaan jiwa yang khas, ketika seseorang cenderung mencari penyakit yang tidak ada pada dirinya sendiri, dengan perhatian yang berlebihan terhadap sebarang kerosakan kecil badan untuk mengembangnya dengan ukuran yang besar penyakit yang tidak dapat disembuhkan dan bahkan membawa maut. Mengunjungi doktor menjadi keperluan mendesak bagi mereka, dan mempelajari kaedah baru untuk merawat penyakit dan mencapai kesihatan yang ideal menjadi satu-satunya minat mereka.
Siapa yang berisiko? Pertama sekali, "penghidap" tersebut adalah orang yang mempunyai vektor kulit dan visual, kurang sedar, atau dalam keadaan tertekan.
Kesihatan memang merupakan salah satu nilai terpenting bagi seseorang yang mempunyai vektor kulit. Dia mengawasi keadaan fizikalnya: pada waktu pagi dia melakukan latihan, mengikuti diet, mengambil vitamin dan makanan tambahan, mengukur tekanan darah, pergi ke pemeriksaan pencegahan, dan memantau rutin harian. Tetapi dalam keadaan tertekan atau tidak menyedari sifatnya (contohnya, kerana kehilangan pekerjaan), keadaan kesihatan boleh menjadi berlebihan, dan jika terdapat vektor visual, ia bahkan boleh berubah menjadi hipokondria.
Vektor visual memberi sumbangan besar kepada gangguan mental ini. Seseorang dengan vektor visual mempunyai amplitud emosional yang sangat besar, di kutub bawahnya adalah akar ketakutan akan kematian. Dia takut mati dan, dalam keadaan tertekan atau tidak dipenuhi, selalu dapat mendengar dirinya sendiri: adakah dia mempunyai sejenis penyakit mengerikan yang mengancam nyawanya. "Oh, hati saya sakit! Oh, perut memulas! Oh, kepala saya berpusing! Semua! Saya sakit! Cepat ke doktor sebelum terlambat! " - Hipokondria berlaku secara kronik dalam keadaan ini.
Dan keadaan ini sama sekali tidak berbahaya, kerana kerja banyak organ dalam tubuh manusia diatur oleh sistem saraf autonomi, yang dipengaruhi oleh keadaan emosi. Penetapan negatif berterusan pada kerja organ benar-benar boleh menyebabkan gangguan psikosomatik.
Selain ketakutan akan kematian, hipokondria boleh disebabkan oleh sifat vektor visual seperti kecurigaan dan hipnotizabiliti. Contohnya, berita bahawa rakan sekolah lama meninggal kerana barah boleh menakutkan penonton sehingga dia pasti akan jatuh sakit, kemungkinan besar di tempat yang sama di mana rakan sekelasnya menghidap barah. Dia sangat terpengaruh. Ungkapan yang tidak disengajakan oleh doktor secara tidak sengaja dapat membangkitkan dalam dirinya seluruh kerisauan tentang kehidupannya sendiri. Untuk mengurangkan ketakutan, penonton mula diperiksa secara berterusan.
Sangat menarik bahawa kumpulan hipokondria khas dibezakan - pelajar sekolah perubatan. Mempelajari penyakit, kebanyakan dari mereka menemui hampir keseluruhan senarai di rumah. Tidak hairanlah, kerana orang yang mempunyai vektor visual pergi ke perubatan, sebagai peraturan. Di dunia moden, inilah realisasi terbaik bagi mereka. Tetapi, tidak belajar untuk mengeluarkan rasa takut mereka dan pada waktu yang sama, memiliki kemampuan yang tinggi untuk membiasakan diri dengan gambar, mereka tetap pada sensasi dalaman dan dapat merasakan gejala hampir semua penyakit dalam diri mereka.
Apa itu hipokondria dan mengapa ia begitu biasa sekarang?
Mengapa terdapat begitu banyak hipokondria di dunia moden? Ketersediaan maklumat mengenai kesihatan dan penyakit secara umum tidak pernah terjadi sebelumnya. Sekiranya 20-30 tahun yang lalu sangat sukar untuk mencari buku popular mengenai perubatan, sekarang jumlah laman web cetak dan internet perubatan sedemikian rupa sehingga dapat memenuhi permintaan apa pun. Komuniti maya diatur, di mana di forum anda dapat mengajukan pertanyaan menarik mengenai diagnosis dan kaedah rawatan. Dan bukan sahaja pakar perubatan, tetapi juga "penderita" yang mempunyai diagnosis serupa bersedia menjawabnya dengan gembira.
Wabak diagnosis dalam talian dan ubat-ubatan sendiri telah mencapai tahap sehingga kematian telah berlaku, seperti kes sensasi ketika ibu seorang gadis berusia dua tahun yang menderita radang paru-paru bertanya di forum bagaimana merawat anaknya, dan bukannya segera membawanya ke hospital. Gadis itu mati. Dan berapa banyak lagi kes apabila kita tidak tahu bagaimana penggunaan ubat kuat atau ubat yang tidak sesuai, "diresepkan" oleh hipokondria pintar di forum komuniti Internet dari perubatan, berakhir.
Semua ini tentu saja memburukkan lagi masalah dan bukannya menyelesaikannya. Penonton yang kesepian dan tertekan (dan tekanan paling besar yang mereka alami akibat kehilangan hubungan emosi) mendapati di forum komunikasi yang sangat diperlukan dengan mereka yang tidak berpuas hati seperti mereka. Di sini anda boleh bercakap dari hati ke hati, mencari simpati dan pengertian, dan pada masa yang sama menjadi lebih tetap dalam masalah anda - hipokondria.
Kita berada dalam fasa perkembangan manusia, yang telah membentuk masyarakat pengguna. Perubatan semakin meningkat di persaingan perdagangan dan berminat untuk menarik sebilangan besar pesakit. Dan penawar keajaiban apa yang tidak ditawarkan hari ini oleh teknologi farmaseutikal baru! Menyembuhkan segalanya dan selamanya!
Hypochondriac adalah pengguna pertama ubat baru dan makanan tambahan. Minat mereka selalu didorong oleh iklan, yang sangat rentan terhadap hipokondria kulit, yang menyukai segala yang baru dan berteknologi tinggi. Mereka hampir dengan idea untuk menjimatkan masa, tetapi bukannya cara lama membuat teh herba semalaman dalam termos atau berjalan selama satu jam di taman, anda hanya boleh minum pil dan mendapatkan kesan segera. Memang, sangat sukar bagi seseorang yang kekurangannya untuk menahan tekanan besar dari masyarakat pengguna. Inilah sebabnya mengapa keadaan dengan gangguan hipokondria hanya bertambah buruk di dunia moden.
Ada satu lagi sebab - peningkatan jumlah keinginan manusia, peningkatan perangai. Sekarang kita mempunyai banyak peluang dan faedah material, sebelum kita hanya dapat memimpikan ini. Orang yang mempunyai vektor visual di dunia moden boleh menjadi yang paling gembira, kerana akhirnya mereka dapat mengetahui sifat mereka. Kami melihat budaya berkembang. Komunikasi antara orang tidak lagi terbatas pada kerangka wilayah tempat mereka tinggal - Internet menghubungkan benua. Pencinta perjalanan kulit-visual akhirnya berpeluang mengunjungi mana-mana, bahkan di sudut paling jauh di planet ini, untuk berkenalan dengan tradisi dan budaya dari berbagai negara. Dunia telah menjadi berwarna-warni, berwarna-warni seperti sebelumnya. Nampaknya, hidup dan bahagia. Tetapi pada masa yang sama, jumlah ketakutan juga meningkat, terutama di negara-negara makmur.
Kenapa ini terjadi? Kenyataannya adalah bahawa apabila keinginan terpenuhi, itu hilang, dan kemudian timbul lagi dengan penuh dendam. Hanya dengan apa yang anda dapat mengisinya, jika semuanya sudah dicuba dan tidak memberikan kesenangan yang kuat? Keinginan mesti dikembangkan, tetapi bagaimana melakukannya dan di mana berusaha? Soalan itu akan tetap tidak terjawab jika bukan kerana psikologi sistem-vektor Yuri Burlan.
Apa itu hipokondria dan bagaimana menyingkirkannya?
Bagaimana anda boleh membantu orang yang menderita hipokondria? Pertama sekali, anda perlu menyedari sifat mental anda. Vektor visual dalam keadaan tertekan atau dalam keadaan tidak sedar berada dalam keadaan takut akan hidupnya, dan dalam keadaan yang berlawanan ia dapat takut pada orang lain, iaitu, bersimpati, bersimpati, cinta. Untuk menghentikan sensasi dalaman mereka yang menyakitkan, penonton perlu mengubah dunia emosinya yang kaya, misalnya, untuk menolong orang sakit, orang tua atau membesarkan anak-anak.
Salah satu motif dalaman dan tingkah laku hipokondria yang tidak disedari adalah untuk menarik perhatian seseorang sendiri, kerana perasaan kurang cinta, pengertian, simpati dalam diri. Daripada mengasihi dan bersimpati dengan dirinya sendiri, penonton berusaha untuk menarik perhatian kepada dirinya sendiri, menunjukkan kepada semua orang betapa dia tidak bahagia dan sakit.
Oleh itu, dia benar-benar mendapat perhatian, jika bukan orang yang disayanginya, bosan dengan keluhan yang berterusan dan penyakit "serius" dari kerabatnya yang cukup sihat, tentunya doktor dan jururawat. Sekurang-kurangnya, pekerja perubatan harus mendengar pesakit khayalan seperti itu, menjadualkan pemeriksaan, menjelaskan apa yang berlaku dengan keadaan kesihatannya. Dan jika doktor tidak lagi mempercayai, maka anda boleh pingsan dan membuat skandal bahawa doktor tidak cekap dan tidak memahami apa-apa tentang penyakitnya. Tingkah laku demonstratif hipokondria seperti ini dijelaskan oleh kurangnya realisasi emosinya.
Untuk hipokondria demonstratif, implementasi di atas panggung sebagai artis, penyanyi atau model mungkin sesuai, di mana dia dapat memperoleh perhatian yang dia perlukan dengan cara yang jauh lebih memadai.
Keadaannya serupa dengan vektor kulit. Wira kita - seorang lelaki pertengahan umur - mengalami tekanan kerana masalah material dan ketiadaan kerja yang lama. Bagi seseorang yang mempunyai vektor kulit, yang sebenarnya, kekurangan kesedaran sosial adalah tekanan yang paling besar, walaupun dia mungkin tidak mengakuinya sendiri. Agar entah bagaimana untuk mengisi kekosongan yang telah terbentuk, dia membuat pekerjaan - untuk menyembuhkan, menyembuhkan dan menyembuhkan untuk mencapai kesihatan yang ideal, yang, secara semula jadi, tidak akan pernah dia capai. Kerana sebenarnya, masalahnya bukan pada tubuh, tetapi dalam jiwa, yang memerlukan realisasi sifat dan keinginan bawaan.
Mereka dapat direalisasikan dengan cara yang positif, untuk kepentingan masyarakat (seperti yang dimaksudkan oleh alam), dan dengan cara yang negatif, memperoleh bentuk-bentuk jelek, seperti hipokondria. Dalam keadaan maju dan sedar, seseorang yang mempunyai vektor kulit adalah jurutera, pencipta, pencipta teknologi baru yang terbaik. Kegiatannya ditujukan untuk memperbaiki keadaan hidup di masyarakat, dan dia tidak punya waktu untuk memikirkan kesihatannya setiap minit.
Oleh itu, hipokondria dapat disembuhkan, bukan dengan bantuan ubat penenang atau antidepresan, tetapi melalui kesedaran mendalam mengenai sifat mental. Ketakutan hilang, dan dengan itu penyakit khayalan.
Asia Samigullina:
Saya tidak lagi takut akan kesakitan yang tidak jelas di dalam badan saya. Dan - terdapat lebih sedikit daripada mereka! Kira-kira dua tahun sebelum latihan, saya seorang hipokondria: tidak ada satu pun hari pun ketika sesuatu tidak menyakitkan saya.
Baca ulasan penuh …
