Bagaimana untuk menjadi orang yang yakin diri dan akhirnya memulakan hidup
Ketika berusia 13 tahun, saya hampir lemas hanya kerana malu meminta pertolongan. Bahkan naluri pemeliharaan diri tidak menolong - wajah saya dibanjiri air sesekali, saya cuba berenang dengan kekuatan terakhir saya, sedar sepenuhnya bahawa saya boleh mati. Dan saya tahu saya tidak akan meminta pertolongan! Saya begitu tidak selamat sehingga rasa tidak selamat saya mengancam nyawa.
Adakah anda biasa dengan situasi ketika, misalnya, anda perlu dengan lantang mengatakan sesuatu kepada pemandu di bas mini, tetapi atas sebab tertentu anda tidak boleh? Dan ini hanyalah bunga! Terdapat masalah yang lebih serius lagi, setelah itu anda sekali lagi memikirkan bagaimana menjadi orang yang yakin diri. Ketika di saat-saat paling menentukan dalam hidup, anda tidak dapat menyatakan diri anda kerana kekangan, rasa tidak aman dan malu - ini membawa kepada keputusasaan!
Seperti yang anda lihat sendiri, tiada satu pun nasihat dalam talian mengenai bagaimana yakin boleh berfungsi. Nafas dalam-dalam dan jongkok tidak membantu mengekalkan ketenangan pada saat-saat penting dalam kehidupan, sikap tegak tidak membantu, pakaian mahal, penampilan yakin yang dangkal tidak membantu meditasi dengan penegasan - tidak ada yang membantu.
Dalam artikel ini, saya akan berkongsi satu-satunya cara kerja yang membantu saya memperoleh keyakinan diri. Tetapi semuanya cukup harapan untuk saya - menilai sendiri.
Seperti dulu
… Ketika saya berumur 13 tahun, saya hampir lemas hanya kerana malu untuk meminta pertolongan. Bahkan naluri pemeliharaan diri tidak membantu - wajah saya selalu dibanjiri air, saya cuba berenang dengan kekuatan terakhir saya, sedar bahawa saya boleh mati. Dan saya tahu saya tidak akan meminta pertolongan! Saya begitu tidak selamat sehingga rasa tidak selamat saya mengancam nyawa.
… Ketika saya berusia 22 tahun, karier saya sebagai penyampai TV berakhir, dan tidak bermula, ketika menjalani penggambaran percubaan, saya, cantik dan cerdas, menangkap kegilaan yang membosankan, berubah menjadi seram yang mengerikan. Saya tersandung, tersipu-sipu, tersenyum bodoh, bukan sekadar membaca teks dengan tenang, melihat kamera. Setelah mengalami tekanan, rasa malu dan rasa malu, saya dengan tegas memutuskan bahawa saya tidak akan sekali lagi melanggar pekerjaan seperti ini dalam hidup saya. Saya terlalu tidak selamat untuknya.
… Ketika berusia 27 tahun, saya tidak dapat menyelesaikan ucapan saya di sebuah persidangan perniagaan hanya kerana suara saya mula gemetar dengan khianat, dan pemikiran saya hilang. Saya terpaksa mengganggu, tidak dapat meneruskannya, menyebabkan kebingungan di kalangan penonton. Mereka menyangka bahawa saya merasa tidak enak, dan saya menangis di rumah sepanjang malam, terbakar dengan rasa malu dan kepahitan, putus asa untuk memikirkan bagaimana untuk mendapatkan keyakinan pada diri saya.
Ini adalah bagaimana hidup saya berlalu. Saya kekurangan banyak kehendak jiwa saya yang bercita-cita tinggi, dan saya tidak dapat mengetahui bagaimana menjadi lebih yakin pada diri saya. Contohnya, dia tidak dapat berkomunikasi secara bebas, menjadi jiwa syarikat. Menyanyi karaoke. Kenapa juga menari. Ya, ya, saya tahu bagaimana perasaan Buratino ketika anda ditarik ke lantai tarian.
Perkara yang paling mengagumkan ialah terdapat banyak keperibadian di sekitar mereka yang tidak berbeza dalam kecerdasan khas dan data luaran, tetapi mereka berkelakuan yakin, lembut dan bahkan sombong, dan kehidupan mereka berkembang dengan cara yang berbeza. Mereka tidak pernah memikirkan bagaimana menjadi lebih yakin, seolah-olah mereka dilahirkan seperti itu.
Pada akhirnya, saya bersetuju dengan rasa tidak selamat ini sebagai sebahagian daripada watak saya. Sehingga suatu hari saya mengetahui bagaimana seseorang itu diatur, dari mana kualiti ini berasal dan bagaimana untuk menyingkirkannya. Iaitu, bagaimana mendapatkan keyakinan.
Mungkin bahagian artikel seterusnya kelihatan agak tidak dijangka bagi anda - kelebihannya ialah dengan melihat ke dalam alat mental anda, anda akan dapat menyelesaikan masalah ini. Hanya dengan memahami mekanisme yang hidup oleh anda, memikirkan anda, membuat keputusan, membuat anda ragu-ragu, menyebabkan gegaran di dalam badan dan meningkat berpeluh, melumpuhkan otak apabila ia sangat diperlukan … Hanya apabila anda mengetahui sebab-sebab keadaan anda sekarang, anda akan mengetahui dengan pasti rasa yakin diri sepanjang hayat anda.
Keyakinan diri adalah … Anatomi jiwa
Saya belajar tentang bagaimana seseorang diatur, dari mana ketidakpastian berasal dan bagaimana menjadi lebih yakin diri semasa latihan "Sistem-psikologi vektor" oleh Yuri Burlan.
Pengetahuan moden ini membolehkan kita memahami sebab-sebab keadaan negatif, dan yang paling penting, untuk menghilangkan sebab-sebab ini, masing-masing, menghilangkan akibatnya.
Faktanya adalah bahawa jiwa mana-mana orang terdiri, seperti mozek, vektor (sifat mental dan keinginan semula jadi). Terdapat lapan vektor secara keseluruhan. Orang moden mempunyai beberapa vektor, sebagai peraturan (rata-rata 3-4). Vektor boleh berada dalam keadaan yang berbeza, saling mempengaruhi, mewujudkan keadaan untuk senario kehidupan negatif atau positif.
Vektor tidak wujud, tetapi setiap vektor boleh "gagal", membawa masalah yang mengganggu kepada pembawanya.
Keraguan diri, yang juga disebut harga diri rendah, adalah masalah yang mungkin timbul bagi pemilik kumpulan vektor dubur dan visual. Berita baiknya adalah bahawa potensi vektor ini sangat besar dan setelah seseorang mengenalinya, rasakan dalam dirinya bahawa tidak ada jejak ketidakpastian. Lagipun, alam diatur sedemikian rupa sehingga semua keinginan kita dibekalkan dengan sifat-sifat untuk pencapaian mereka. Kami mahu - jadi kami boleh! Yakin juga.
Mari kita fahami dengan lebih terperinci - dari mana datangnya rasa tidak selamat saya? Mengapa sukar untuk menyingkirkannya? Dan apa itu keyakinan diri?
Walaupun semasa latihan pengenalan percuma "Sistem-Vektor Psikologi" oleh Yuri Burlan, saya menyedari bahawa vektor dubur mengikat persepsi kita dengan masa lalu (ya, kita hanyalah orang-orang yang disebut konservatif). Kami ingat dengan baik semua pengalaman buruk kami - bagaimana seseorang menolak kami, bagaimana kami terperangkap dengan kegembiraan atau kegembiraan pada saat yang paling tidak sesuai, bagaimana kami, berusaha mengatasi semua ini dan masih mengatakan sesuatu, mengatakan beberapa perkara bodoh dan berkelakuan tidak masuk akal …
Kita tahu betul tentang diri kita bahawa kita sering tidak dapat mewujudkan impian kita, kerana berkali-kali kita mahu dan meletakkannya di pembakar belakang - untuk "esok", yang tidak pernah terjadi. Bagaimana untuk menjadi yakin, mengetahui semua ini tentang diri anda, tetapi tidak meneka tentang potensi anda? Anda tidak boleh menipu diri sendiri!
Vektor visual memberi wanita dan lelaki kepekaan khas, kemampuan untuk benar-benar mencintai, belas kasihan, tetapi juga lebih takut daripada orang lain. Lebih-lebih lagi, sebagai peraturan, emosi-emosi ini saling bergantian: sama ada kita suka dan tidak takut pada apa-apa, atau kita takut dan berfokus secara emosional pada diri kita sendiri. Keadaan pertama - ke luar - membawa kita ke arah kesedaran dan kebahagiaan. Yang kedua membawa kepada ketakutan dan rasa tidak selamat yang luar biasa.
"Berkaitan" dalam diri kita, vektor dubur dan visual dalam keadaan yang menyedihkan menjadikan kita orang yang paling rentan, sensitif, gelisah dan tidak aman di dunia.
Dan jika anda, seperti saya, juga mempunyai vektor kulit, hasratnya ditujukan kepada harta dan keunggulan sosial, sangat sukar untuk mengelakkan konflik dalaman. Keinginan vektor kulit untuk kejayaan dan kesejahteraan tidak dapat menembus ketakutan dan kegagahan vektor visual dan dubur, mereka membuat anda mencari jawapan kepada persoalan bagaimana menjadi orang yang yakin diri. Nasib baik, keadaan dapat diperbaiki.
Bagaimana mencari "suis" dan mengubah keadaan, bagaimana menjadi orang yang yakin?
Bagaimana untuk yakin pada diri sendiri - nasihat daripada ahli psikologi
Apa untuk mengimbangi pengalaman buruk? Bagaimana untuk mempercayai bahawa anda mampu banyak sehingga keyakinan diri muncul di dalam diri anda, muncul secara semula jadi di luar? Oleh itu, bukan kepercayaan yang buta, bukan mimpi yang naif, tetapi pengetahuan yang kukuh dan kukuh tentang diri sendiri, kemampuan seseorang, keinginan sebenar seseorang, yang selalu diberikan oleh sifat yang bijaksana dengan sifat untuk disedari. Lagipun, inilah sebenarnya maksudnya - untuk yakin pada diri sendiri.
Jawapannya mudah: anda perlu melihat potensi yang ada dalam diri anda - untuk mengenali diri anda sendiri. Untuk melakukan ini, mulailah mempelajari psikologi sistem-vektor - baca artikelnya, dengarkan latihan percuma pengenalan "Psikologi sistem-vektor" karya Yuri Burlan.
Keadaan jiwa anda sudah berubah semasa menjalani latihan dalam talian percuma. Bagaimana ini berlaku? Anda mula melihat diri anda dan dunia di sekitar anda dengan lebih tepat, dalam jumlah. Beribu-ribu orang bercakap tentang bagaimana kehidupan mereka berubah selepas latihan:
Saya juga menjalani keseluruhan latihan. Saya ingin berkongsi dengan anda bagaimana hidup saya telah berubah sehingga anda mempunyai sesuatu untuk dibandingkan.
Bagaimana ia menjadi
- Ketika kami bertemu suami saya dan kami masih belum menjalin hubungan, saya adalah orang pertama yang mengaku cinta saya kepadanya, tidak takut bahawa dia tidak akan mengatakan - "Dan saya juga kamu" - sebagai tindak balas. Saya tidak tahu sama ada dia mencintai saya, tetapi saya mendapati tidak ada yang memalukan dalam cinta, walaupun ia tidak dihargai. Akulah yang memulakan percintaan angin puyuh. Saya mengatakan bahawa saya mahu kita hidup bersama. Dan kami masih gembira.
- Saya dengan jelas mengetahui apa yang saya mahukan dari kehidupan, apa yang saya mahu lakukan dan mengapa. Saya tahu apa yang harus dilakukan untuk ini, dan saya melakukannya secara konsisten. Sebagai contoh, saya membuat keputusan untuk menguasai profesion pengurus jualan dan berjaya dalam penjualan aktif. Saya memerlukan tahap ini untuk mengasah seni perundingan. Saya membuat panggilan dingin kepada orang yang tidak dikenali, membina hubungan dengan mereka, dan banyak dari mereka membeli dari saya. Saya tidak menjauhkan diri, saya tidak terjebak dan saya tidak mengatakan kebodohan, keyakinan saya memberi inspirasi kepada kepercayaan mereka.
- Dan ya, jika saya menggunakan bas mini dan saya perlu memberitahu sesuatu kepada pemandu, saya berteriak tanpa teragak-agak. Dan jika dia tidak mendengar, saya menjerit lebih kuat. Saya yakin pada diri.
Anda boleh menjadi orang yang yakin diri dengan menyedari betapa cantiknya susunan anda dan betapa sifatnya ada dalam diri anda! Mulakan dengan latihan percuma Yuri Burlan "Psikologi Vektor Sistem".
