Ibu, melahirkan saya kembali! Pelepasan berkesan dari kemurungan selepas bersalin
Euforia selepas melahirkan anak, perasaan kebahagiaan mutlak ketika anda pertama kali menggendong bayi anda dan bertemu dengannya dengan pandangan yang tidak kelihatan ke mata, tetapi langsung ke jiwa, ketika anda menyusui untuk pertama kalinya dan memahami bahawa kehidupan gumpalan kecil ini kini menjadi tanggungjawab anda - semua ini dengan cepat memberi jalan keluar kepada … kemurungan.
Saya sangat menunggu bayi ini, saya sangat menginginkannya, saya hanya memimpikannya, menyampaikan tugas-tugas yang menyenangkan dan kegembiraan berkomunikasi dengan anak tercinta. Semasa hamil, saya membelai perut dan bercakap dengannya, menghidupkan muzik klasik, membaca, melakukan gimnastik dan mengikuti semua cadangan doktor.
Lebih dekat dengan keputusan itu, saya menyelesaikan semua urusan saya di tempat kerja dan membuat semua persiapan untuk bertemu dengan ahli keluarga baru. Apa yang mungkin lebih penting dan lebih indah daripada keajaiban kelahiran kehidupan baru, orang baru, perwujudan takdir wanita sebagai ibu, sebagai nenek moyang kehidupan. Saya melihat makna khas dalam hal ini dan menjangkakan perubahan besar yang tidak lama akan datang …
Euforia selepas melahirkan anak, perasaan kebahagiaan mutlak ketika anda pertama kali menggendong bayi anda dan bertemu dengannya dengan pandangan yang tidak kelihatan ke mata, tetapi langsung ke jiwa, ketika anda menyusui untuk pertama kalinya dan memahami bahawa kehidupan gumpalan kecil ini kini menjadi tanggungjawab anda - semua ini dengan cepat memberi jalan keluar kepada … kemurungan.
Rasa putus asa, akhir hayat, rantai berterusan kepada anak dan tunduk semua tindakan, keinginan dan pemikiran anda hanya kepadanya. KEBERKESANAN lengkap untuk bersendirian, walaupun selama satu jam, selama satu minit!
Cinta akan bayi itu digantikan oleh sikap tidak peduli sepenuhnya terhadap semua perkara di dunia ini, setiap jeritannya menyebabkan keinginan untuk memekakkan telinga saya dan melarikan diri, tetapi saya berulang kali memaksa diri untuk pergi kepadanya, yang menjadikan keadaan dalaman semakin teruk.
Tidur dan malam tanpa tidur, aktiviti harian yang monoton dan perasaan tidak berkesudahan kewujudan itu menjadikan saya robot. Berjalan dengan kereta sorong, saya berjalan secara mekanik, tidak menyedari dan tidak mendengar apa-apa atau orang di sekitar, tidak ada keinginan untuk berkomunikasi walaupun dengan saudara dan rakan saya. Saya secara beransur-ansur mula membenci seluruh dunia dan merasakan tidak ada makna sepenuhnya kewujudan saya …
Kemurungan selepas bersalin berlaku pada 10-15% ibu, lebih kerap pada kelahiran anak pertama mereka atau dengan sejarah kemurungan atau gangguan bipolar. Gejala-gejala kemurungan selepas bersalin berkembang, menurut pelbagai sumber, dari 4 hingga 6 minggu setelah melahirkan. Rawatan penyakit ini terdiri daripada psikoterapi dengan penggunaan antidepresan, kesukaran dikaitkan dengan fakta bahawa salah satu gejala pertama penyakit ini adalah ketidaksediaan pesakit sepenuhnya untuk meminta pertolongan dan secara umum membincangkan masalahnya.
Kemurungan postpartum yang teruk boleh menimbulkan ancaman kepada kesihatan dan kehidupan ibu dan anaknya - ini disebabkan oleh timbulnya pemikiran bunuh diri pada pesakit dalam beberapa kes.
Banyak teori mengenai berlakunya penyakit ini mengaitkannya dengan perubahan hormon dalam tubuh ibu yang baru dilahirkan, tetapi mereka tidak menjawab persoalan mengapa, dalam kes ini, ini hanya berlaku pada 10-15% ibu, dan tidak kepada semua. Yang lain menganggap kelahiran anak sebagai faktor tekanan yang kuat, yang menjadi pencetus kepada gangguan mental yang sudah ada, tetapi belum sepenuhnya ditunjukkan oleh seorang wanita. Antara sebabnya ialah keganasan rumah tangga, status sosial yang tidak baik, hubungan buruk dengan ibu bapa sendiri, khususnya dengan ibu, dan beberapa lusin alasan lain.
Apa yang sebenarnya berlaku pada seorang wanita selepas kelahiran anak?
Mengapa seorang ibu muda dapat terus menikmati kegembiraan ibu dan benar-benar bahagia, sementara yang lain mula kehilangan hubungan dengan dunia luar dan mengalami kemurungan?
Bagaimana cara mencari jalan keluar dari keadaan ini tanpa menyalahkan diri sendiri atas kebodohan dan kebodohan?
Bagaimana perasaan seperti ibu yang bahagia dan penyayang bagi bayi yang diinginkan dan disayangi?
Yang dominan
Di antara lapan vektor yang membentuk mental manusia, ada vektor yang menguasai orang lain, iaitu, keperluan mereka lebih mengutamakan keinginan yang disebabkan oleh vektor lain.
Vektor ke atas yang dominan adalah baik. Sehingga keperluan vektor suara dipenuhi, semua kehendak lain semakin pudar.
Sensor vektor suara adalah telinga, dan keinginan utamanya adalah memahami rancangan, makna kehidupan peribadi dan kolektif, untuk memahami diri sendiri. Kepuasan keinginan yang baik hanya dapat dilakukan dalam keheningan dan kesunyian sepenuhnya, apabila anda dapat menumpukan perhatian pada pemikiran anda sendiri, mendengar keheningan dan suara savana.
Seorang lelaki kuno dengan vektor suara memainkan peranan sebagai pengawal malam, mendengar suara malam yang mengganggu, kerana dialah orang yang mempunyai pendengaran yang paling berminat dan lebih suka berjaga ketika orang lain sedang tidur. Kecerdasan abstraknya yang pertama kali menimbulkan pertanyaan: “Siapa saya? Mengapa saya tinggal? Apa yang ada selepas kematian?"
Pencarian jawapan yang tepat diwujudkan dalam penampilan kata-kata tertulis, muzik klasik, sains fizik, falsafah, agama, teknologi komputer dan bahkan Internet.
Vektor suara yang terlalu dominan dan paling besar seperti benjolan di bawah sedar, yang tidak dapat dilewati, atau lebih-lebih lagi diabaikan.
Jawapan di dalam
Keinginan nafsu yang tidak memuaskan mendorong seseorang untuk mencari realiti yang berbeza, kurang trauma dan agresif daripada yang ada, iaitu, ke dunia maya ketagihan judi, menjadi mabuk dan bahkan membawa kepada perkembangan kemurungan dengan munculnya pemikiran bunuh diri dengan tepat. sebagai cara untuk menghilangkan penderitaan, dan tidak membunuh diri.
Yakin bahawa mereka lebih pintar daripada semua orang, yang, secara tidak masuk akal, semua jurutera bunyi mencari jawapan dalam diri mereka sendiri. Semakin banyak jurutera suara yang merasa tidak puas dengan kekurangannya, semakin dalam dirinya terjun ke dalam dunia batinnya untuk mencari jawapan, kehilangan hubungan dengan dunia luar.
Semua keinginan vektor suara terletak di luar bidang dunia material, dan ia tidak ada hubungannya dengan kehidupan keluarga atau kelahiran anak-anak. Orang yang waras menentukan kelahiran anak-anak apabila kekurangan vektor suara agak penuh dan ada ruang untuk merealisasikan keinginan vektor lain.
Menjadi dekat dengan bayi yang selalu menangis boleh berubah menjadi tekanan berlebihan bagi vektor suara ibu, tekanan ini terhadap latar belakang keinginan suara yang tidak terpenuhi akhirnya menjadi depresi selepas bersalin.
Di Sebalik Tirai Suara
Kelahiran seorang kanak-kanak mengubah cara hidup yang biasa, tanpa memberi wanita peluang untuk kesunyian dan refleksi dalam diam, dia tidak mempunyai masa dan tenaga untuk itu. Seorang bayi pada usia yang sangat awal memerlukan perhatian 100% dari ibu, terutamanya jika ini adalah anak pertama dan semua kemahiran harus dipelajari untuk pertama kalinya.
Naluri keibuan sebagai penyediaan semula jadi untuk pemeliharaan keturunan muda, tentu saja, terdapat di hampir semua wanita, kecuali yang terlihat dari kulit. Tetapi pada ibu yang sonik, kekurangan vektor yang dominan menenggelamkan naluri semula jadi, menjadikan mereka secara tidak sedar menarik diri ke dalam diri mereka sendiri, menjauh dari dunia luar dan terjerumus ke dalam kemurungan postpartum.
Selalunya seorang wanita tidak memahami apa yang berlaku padanya, dia bahkan mula menyesali kelahiran anak, kerana dia tidak begitu buruk sebelumnya.
Keinginan vektor lain tidak hilang di mana sahaja, ada, ada dan menunggu di sayap di latar belakang. Peluang sedikit pun untuk memenuhi keperluan vektor suara - dan vektor lain juga "melepaskan", mengembalikan kepada wanita kegembiraan sebagai ibu, keinginan untuk menarik perhatian suaminya dan mengatur kehidupan bersama. Kemurungan hilang.
Penyelesaian masalah
Kesedaran tentang sifat vektor anda sendiri, usaha sedar untuk merealisasikan keinginan vektor anda, pemahaman tentang keperluan bawah sedar anda oleh keluarga memungkinkan untuk mengelakkan masalah psikologi seperti itu.
Bahaya kemurungan postpartum adalah berlakunya pemikiran bunuh diri, hanya ciri vektor suara. Di samping itu, dalam keadaan kemurungan postpartum yang teruk, mungkin bagi seorang ibu untuk memikirkan membunuh anaknya, sebagai penghapusan penyebab penderitaannya. Terdapat kes-kes yang sangat mengerikan untuk mengabaikan anak, penggunaan pil tidur, alkohol, ubat-ubatan, mencekik, lemas, atau bahkan membuang ke luar tingkap.
Ancaman terhadap kehidupan ibu dan anak menjadikan masalah ini sangat relevan bagi masyarakat moden - dalam konteks krisis demografi dan keadaan sukar terutama orang yang mempunyai vektor yang baik pada zaman kita.
Kemurungan selepas bersalin bukan penyakit mental, tetapi manifestasi keadaan negatif dari vektor suara, yang setelah kelahiran anak telah kehilangan peluang untuk memenuhi keperluannya, dan, sebagai vektor yang dominan, menenggelamkan keinginan semua yang lain vektor, tetapi beban berterusan pada gendang telinga (kanak-kanak jarang terdiam) menjadi penyebab tekanan berlebihan.
Penyebab kemurungan postpartum terletak lebih mendalam daripada tahap hormon atau tekanan kelahiran, akarnya adalah pada ciri psikologi wanita dengan vektor yang sihat, yang semula jadi dan tidak berubah sepanjang hayat.
Latihan dalam psikologi vektor sistemik memberikan kesedaran yang jelas tentang apa yang berlaku, memahami diri pada tahap terdalam, menerangkan sebab sebenar keinginan dan tindakan seseorang sendiri.
Ketegangan dalaman yang terus meningkat, rasa tidak puas hati dan makna yang tidak ada pada kewujudan seseorang itu akan hilang. Dengan memahami keperluan anda dan punca tekanan, kemurungan akan hilang.
Buat pertama kalinya, JAWAPAN yang sama dengan soalan dalaman yang tidak sedarkan diri dan tidak diajukan muncul, ada keinginan untuk melihat dari cengkerang tertutup anda dan melihat dunia nyata di luar, kejadian di sekitar orang … anak anda dan memahami apa maksudnya menjadi gembira!
