Fonofobia Atau Fobia Akustik, Bagaimana Merawat Ketakutan Terhadap Bunyi Yang Keras

Isi kandungan:

Fonofobia Atau Fobia Akustik, Bagaimana Merawat Ketakutan Terhadap Bunyi Yang Keras
Fonofobia Atau Fobia Akustik, Bagaimana Merawat Ketakutan Terhadap Bunyi Yang Keras

Video: Fonofobia Atau Fobia Akustik, Bagaimana Merawat Ketakutan Terhadap Bunyi Yang Keras

Video: Fonofobia Atau Fobia Akustik, Bagaimana Merawat Ketakutan Terhadap Bunyi Yang Keras
Video: Phobia : 10 Macam Phobia Mengerikan / Jenis Phobia Paling Bahaya 2024, Mac
Anonim
Image
Image

Fonofobia

Dari kisah pesakit: “Saya takut dengan suara kuat. Saya sangat tidak senang dengan kebisingan lalu lintas, yang kadang-kadang membuat saya tidak dapat meninggalkan rumah dan lebih suka teksi. Takut akan bunyi yang berbeza: jeritan anak-anak jiran di belakang dinding, anjing menggonggong … Takut dengan bunyi yang keras disebut fonofobia, atau akustik. Untuk memahami asal usulnya, mari kita perhatikan ciri psikologi pesakit yang disebutkan di atas. Dia adalah wakil yang jelas mengenai vektor suara …

Artikel tersebut berdasarkan kes klinikal.

Dari kisah pesakit:

Saya takut dengan suara kuat. Saya sangat tidak senang dengan kebisingan lalu lintas, sebab itulah kadang-kadang saya tidak dapat meninggalkan rumah dan lebih suka teksi. Takut akan bunyi yang berbeza: jeritan anak-anak jiran di belakang dinding, menggonggong anjing. Saya cuba untuk mengelakkan bunyi bising, tetapi sangat sukar untuk berdiam diri sepanjang masa: seluruh dunia menjerit. Saya memakai penutup telinga sepanjang masa, dan mustahil untuk keluar tanpa mereka pada siang hari. Lebih membimbangkan apabila saya berada di antara orang yang banyak bercakap atau membuat bising.

Saya juga tidak suka mendengar ketika orang bercakap mengenai topik biasa, saya tidak dapat mendengar perbincangan kosong mengenai makanan, pakaian, dan sebagainya. Saya menderita kerana ini di tempat kerja. Apabila saya mendengar suara keras mereka yang kuat, saya takut kepala saya akan pecah. Kebisingan menyukarkan untuk menumpukan perhatian pada pekerjaan dan menjalankan tugas anda. Bila boleh, saya pergi ke tempat yang tenang, minum teh, tenang. Sekiranya tidak ada peluang, saya bertahan, saya memegang telinga dengan tangan saya. Saya takut dengan suara yang kuat dan keras, dan mereka ada di mana-mana! Apabila tidak membantu, saya memecah: “Mungkin sudah cukup untuk berteriak? Berhenti! " Walaupun sebenarnya saya ingin mengatakan: "Diam semua orang, kamu menghalang saya berfikir!" Saya takut dengan suara yang keras. Saya takut gila dalam perkara ini. Apa yang salah dengan saya?

Seorang wanita muda berusia 34 tahun memberitahu saya semua ini di majlis resepsi. Kesepian, tertutup, tidak berkahwin. Rakan-rakan, seperti yang dia katakan, dapat dihitung dengan jari. Dan dia tidak berusaha untuk berkomunikasi: "Orang begitu primitif." Dan semua rakannya cenderung bercakap tentang erti kehidupan. Dua daripadanya sedang berlatih meditasi. Dia berkomunikasi terutamanya melalui surat-menyurat. Hidupnya kelihatan seperti kerja-rumah-kerja. Dia menjauhi syarikat besar dan pesta yang bising. Bertanya: “Adakah saya mempunyai fobia, takut akan bunyi yang kuat? Apa patut saya buat? Bagaimana phonophobia dirawat? Tolong!"

Gambar fonofobia
Gambar fonofobia

Sejarah hidupnya dengan jelas mengesan sebab-sebab keadaannya, yang akan saya komen di bawah.

Pesakit membesar dengan ibu bapa dan adiknya. Perbezaan antara dia dan abangnya adalah 14 tahun. Semasa abang dilahirkan, semua kerisauan tentangnya diberikan kepada kakak - "anda adalah yang sulung, jadi lakukanlah, dan kami menjana wang untuk anda dan dia." Ibu dan Ayah sering bertengkar, bertengkar, ayah minum. Saya sering mendengar dari ibu saya kata-kata bahawa dia ingin anak perempuan yang lebih patuh, bahawa anak perempuannya tidak cukup baik, bahawa akan lebih baik jika dia "dilahirkan berbeza". Ayahnya mengatakan kepadanya pada masa kecil bahawa dia "tidak akan mencapai apa-apa, dia akan menjadi orang bodoh yang sama dengan ibunya." Dia dibesarkan sendiri, membaca buku, belajar, dan kemudian banyak bekerja untuk keluarga. Walaupun masih kecil, dia mengelakkan orang ramai yang bising dan takut dengan suara yang tajam dan kuat.

Pesakit dengan patuh menjaga rumah tangga dan adiknya. Dia menukar lampinnya, berjalan, mengajarnya membaca, memeriksa pelajarannya. Selepas sekolah, dia memasuki universiti dengan ijazah dalam Sains Komputer, dan belajar pengaturcaraan. Namun, dia tidak menyelesaikan pendidikannya, kerana ibu bapanya memutuskan bahawa keluarga itu mempunyai sedikit wang dan menghantar anak perempuannya ke tempat kerja. MLM, membersihkan lantai, bekerja di kilang dan di pejabat berfungsi sebagai pendapatan.

Pesakit kini tinggal bersama ibu bapanya. Bapa dan ibu sudah bersara. Wanita itu sering membaca buku-buku mengenai psikologi, dari semasa ke semasa gemar melakukan amalan kerohanian, tetapi dia sudah kecewa dalam hampir semua perkara. Hampir tidak ada minat dalam hidup, hanya pekerjaan yang mesti anda lalui. Pesakit itu mengatakan bahawa kebelakangan ini dia mula memikirkan makna hidupnya yang tidak bermakna dan tentang tidak adanya keberadaan manusia secara keseluruhan. Dia tidak dapat mencari tempat dalam hidup, dia tidak tahu mengapa dia tinggal.

Mengapa fonofobia (fobia akustik) timbul - takut bunyi kuat?

Ketakutan terhadap bunyi yang keras disebut fonofobia, atau akustikofobia. Untuk memahami asal usulnya, marilah kita memperhatikan ciri psikologi pesakit, yang telah dibincangkan di atas. Dia adalah wakil yang jelas mengenai vektor suara. Ciri orang seperti ini adalah pendengaran yang terlalu sensitif, ambang pendengaran yang rendah. Suara yang normal bagi orang lain mungkin dianggap sebagai keras oleh mereka dan oleh itu membuat mereka mahu menutup telinga mereka. Ia seperti memukul seseorang dengan kulit yang sangat sensitif - ia akan menyakitkan lebih daripada biasa. Seperti yang lain, mereka peka terhadap makna perkataan.

Seseorang yang mempunyai vektor suara dilahirkan sebagai seorang introvert, fokus pada keadaan mental dalamannya, dan dengan perkembangan yang tepat menuju kebalikannya - untuk menumpukan perhatian pada keadaan mental orang lain, iaitu, extraversion berkembang dalam vektor suara. Apabila seorang jurutera bunyi tumbuh pada masa kanak-kanak dalam persekitaran bunyi yang tidak baik, dia tidak memperoleh kemahiran untuk pergi ke luar, tetapi, sebaliknya, menutup hubungan selektif. "Saya tidak dapat berkomunikasi dengan orang lain, mereka mengatakan omong kosong, mereka tidak memahami saya," wanita itu berkongsi dengan saya.

Oleh itu, jika pada masa kecil jurutera suara trauma dengan suara keras, skandal orang tua, makna kata-kata yang tidak diinginkan, maka dia akan lebih rentan terhadap introversi. Dia akan menutup diri agar tidak mendengar suara dan kata-kata ini yang melukai jiwa. Ini sering menjadi salah satu penyebab fonofobia.

Punca fonofobia. Ciri-ciri vektor bunyi

Konsep vektor bunyi sangat menjelaskan kepada orang yang menderita fonofobia, menunjukkan sebab-sebab perasaan mereka. Juga memahami bahwa sensasi mereka, keinginan yang baik adalah normal, bahawa ada banyak orang di sekitarnya dan bahawa segala sesuatu yang terjadi pada mereka berlaku dengan alasan.

Jurutera suara dikurniakan kecerdasan abstrak, yang mesti digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan, kerana jiwa memerlukan kesadarannya. Sekiranya seseorang yang mempunyai vektor yang kuat memusatkan perhatian pada dirinya sendiri dan bersembunyi untuk waktu yang lama di negaranya, maka dia tidak dapat memenuhi peranan semula jadi - pengertian tentang dirinya, jiwa, rancangan hidup. Dalam kes ini, kekurangan dalaman hanya bertambah, memburukkan lagi kepekaan terhadap bunyi sehingga mereka benar-benar menyakitkan.

Beginilah timbulnya fonofobia, ketakutan akan bunyi pada seseorang. Alam, sebagaimana adanya, mengisyaratkan kepada jurutera suara bahawa dia tidak seharusnya fokus pada dirinya sendiri, bahawa dia harus fokus di luar, yaitu pada orang lain.

Masalahnya ialah jurutera suara boleh dan ingin, tetapi tidak dapat keluar kerana ketidakselesaan yang disebabkan oleh ketakutan akan bunyi yang kuat. Bagaimana keadaannya dalam kes ini?

Apa yang perlu dilakukan apabila tidak ada kemahiran untuk memberi tumpuan kepada orang lain, dan orang di sekitar anda kelihatan bodoh, tidak patut diberi perhatian dan pada dasarnya anda menjauhinya? Bagaimana jurutera bunyi boleh keluar jika ada ketakutan akan bunyi yang keras?

Bagaimana phonophobia dirawat?

Vektor suara adalah satu-satunya yang tidak mempunyai keinginan material. Aspirasinya adalah untuk mendedahkan yang tidak sedar, apa yang menggerakkan orang, menentukan sebab-sebab tingkah laku mereka. Mengkaji struktur mental dirinya dan orang lain, jurutera suara menjawab soalan utamanya: “Siapa saya? Mengapa saya dilahirkan? dan menemui tujuannya di Alam Semesta. Ini mengubah keadaannya begitu banyak, menimbulkan minat pada orang di sekitarnya, sehingga phonophobia reda.

Banyak orang yang telah menjalani latihan Psikologi Vektor Sistem Yuri Burlan telah menyembuhkan fonofobia, menyingkirkannya selama-lamanya dan tidak lagi takut dengan suara keras dan keras. Latihan ini memberikan definisi mengenai vektor bunyi, keadaan dan struktur mentalnya. Dan kemudian cara mengisi keinginan mental vektor suara menjadi jelas. Sebagai hasil kesedaran jiwa, keadaan bunyi yang teruk hilang: fonofobia, insomnia, kemurungan, pemikiran bunuh diri.

Rasa takut yang kuat dan keras
Rasa takut yang kuat dan keras

Di samping itu, selepas latihan, ketahanan tekanan meningkat dengan ketara, yang membantu jurutera suara merasa selesa walaupun dalam persekitaran yang bising dan tidak menderita. Kenapa? Kerana dia memperoleh kemahiran berfikir sistem, pemerhatian, visi objektif dunia. Orang yang terdengar introvert sebelumnya akan keluar! Ini membolehkan penugasan vektor suara dan menghilangkan rasa takut akan bunyi yang keras dan kuat.

Ramai orang juga menulis bahawa mereka sebelum ini tidak mengeluarkan fon kepala dari telinga mereka dan tidak dapat membayangkan hidup mereka tanpa mereka, dan sekarang, setelah menyelesaikan latihan dalam Sistem Vektor Psikologi oleh Yuri Burlan, mereka lebih suka mendengar perbualan orang di jalan. Terdapat juga banyak ulasan mengenai peningkatan pendengaran, tetapi itulah topik untuk artikel lain.

Disyorkan: