Kemurungan musim bunga
Apabila semuanya bosan dalam dunia fizikal dan bahkan dalam keluarga, ketika dia berbohong selama berhari-hari dan apa-apa percubaan untuk membangkitkannya hanya mengganggu - apa yang harus dilakukan seorang wanita dengan kemurungan musim bunga, ketika kehidupan kehilangan warna, dan keluarga dan pekerjaan masih memerlukan penyertaan, dan juga pada musim lain? Di mana untuk mendapatkan tenaga untuk hidup?
Telah diketahui bahawa penyakit mental bertambah buruk pada musim bunga, termasuk kemurungan. Pada musim bunga, jumlah permintaan bantuan dari ahli psikologi dan psikiatri meningkat, dan jumlah kemasukan ke hospital di hospital psikiatri semakin meningkat. Kemurungan musim bunga adalah perkara biasa pada wanita seperti pada lelaki, tetapi wanita cenderung mencari pertolongan. Jadi mengapa ini berlaku dan bagaimana menangani kemurungan musim bunga?
Gejala kemurungan musim bunga
Apabila musim bunga tiba, blues kekal, yang entah bagaimana menenangkan pada musim sejuk, mula bangun bersama dengan dunia luar. Sebilangan besar orang bersukacita dengan revitalisasi alam semula jadi, tetapi ada orang di mana musim bunga adalah masa kemurungan dan sikap tidak peduli, bahkan kebencian terhadap kehidupan.
Pemanjangan waktu siang secara semula jadi memendekkan malam. Kehidupan seharian menjadi bising dan sesak. Orang di sekitar mereka ceria dan ceria, semakin kerap anda dapat mendengarnya: "Pada musim bunga yang lalu telah tiba!", "Betapa baiknya!".
Jadi apa yang baik daripadanya? Orang yang tertekan tidak menyangka. Burung-burung mengganggu dia dengan kicauan mereka, matahari mulai bersinar terlalu awal dan tidak mahu berhenti menghidupkan kembali dunia ini. Orang-orang diaktifkan dan mengatur keributan sehingga mereka mahu mereka tidur akhirnya! Mereka merancang sesuatu, dan yang paling teruk - mereka gembira sepanjang tahun ini, menjangkakan musim panas yang panas, membuat bising dan ketawa. Pada waktu pagi saya tidak mahu bangun, rasa tidak senang dan keletihan hilang. Suasana tidak lebih buruk, tidak ada yang menggembirakan saya, saya tidak mahu melakukan apa-apa. Hanya pada waktu petang sahaja penambahbaikan berlaku ketika matahari terbenam dan segala yang ada di sekitarnya menjadi tenang. Anda masih boleh bernafas dengan bebas pada waktu malam. Tetapi setelah dia kembali datang pagi yang penuh kebencian.
Kawan bersusah payah, memanggil jalan-jalan dan berkelah. Dan di antara mereka, mustahil untuk memahami di mana mereka mendapat kekuatan untuk menikmati kehidupan? Mengapa mereka tersenyum melihat matahari, dan saya mahu bersembunyi dari dia dan dari mereka di ruang bawah tanah yang gelap? Mengapa saya tidak seperti orang lain?
Ini adalah kemurungan musim bunga. Petua untuk melakukan pekerjaan baru, sukan, tarian, hiburan, atau perkara lain tidak membantu. Semuanya sudah dicuba. Apabila keadaan seperti itu muncul dari tahun ke tahun, mereka terbiasa dan menunggu kemurungan mereda. Hanya pada musim bunga berikutnya dia kembali lagi.
Mengapa kemurungan meningkat pada musim bunga?
Pada musim bunga, semua makhluk hidup bergetar, kali ini adalah perayaan hidup. Tetapi bagi orang tertentu, musim bunga adalah kemunculan gejala kemurungan dan keengganan untuk hidup. Terhadap latar belakang kegembiraan besar-besaran orang-orang di sekitar mereka, keadaan negatif mereka sendiri mula berlipat ganda dan menekan dengan lebih kuat. Ini adalah orang yang mempunyai vektor bunyi.
Jiwa seseorang dengan vektor suara disusun secara berbeza daripada yang lain. Yang lain memahami kehidupan mereka di dunia fizikal, sementara keinginan vektor suara terletak di luar bahan. Seseorang yang mempunyai vektor yang sihat berusaha memahami sebab-sebab fenomena, tingkah laku orang dan keadaan, fikiran dan tindakan mereka sendiri.
Dilahirkan untuk berfikir dan fokus, orang seperti itu melihat segala sesuatu di sekelilingnya dan kehidupan secara umum dalam konteks betapa bererti. Sekiranya tidak ada pemahaman, maka tidak ada yang membawa kegembiraan dan kesenangan, dan kemudian timbul pemikiran - mengapa melakukan sesuatu? Apabila kesedaran dan pengisian kehidupan yang penuh dengan makna ini tidak berlaku, seseorang yang mempunyai vektor suara berada dalam keadaan tertekan atau hampir tertekan, yang mungkin tidak disedari. Dia melihat orang lain dan mengagumi kemampuan mereka untuk menikmati perkara-perkara sederhana. Dia tidak seperti orang lain, kerana dia memerlukan sesuatu yang lebih - sesuatu yang tidak ada di dunia material.
Mencuba mencari makna kehidupan dalam kehidupan seharian - dalam keluarga, pekerjaan, kesejahteraan kewangan, hiburan - dia tidak menemui apa-apa selain kekosongan yang semakin meningkat di dalam, yang pada musim bunga menyedotnya menjadi tertekan dengan semangat baru. Ia adalah pada musim bunga, ketika semuanya berubah dan diaktifkan dalam dunia fizikal, ini tidak berlaku pada dirinya, jurutera suara.
Terhadap latar belakang perbezaan yang semakin meningkat antara keadaan mereka dan suasana hati orang lain, seseorang yang mempunyai vektor yang sihat merasakan kesepian dan perasaan sedih yang lebih mendalam. Pada musim bunga, kontrasnya lebih jelas daripada sebelumnya. Pada musim bunga ia menjadi sama sekali tidak tertahankan.
Vektor suara dominan. Ini bererti bahawa jika dia tidak menemui dirinya sendiri, maka semua keinginan seseorang akan ditekan, ada perasaan tidak bermakna, hilangnya minat dan perasaan yang membosankan. "Saya tidak tahu apa yang saya mahukan", "Nampaknya semuanya ada, tetapi tidak ada yang menyenangkan."
Peningkatan waktu siang menekan, kerana waktu yang paling selesa untuk jurutera bunyi adalah malam. Apabila matahari terbenam dan semuanya tenang, anda boleh berada dalam kesunyian, kegelapan dan kesepian. Dan langit berbintang yang tidak berkesudahan, di mana seseorang ingin larut, menghidupkan jiwa. Selalunya, tertidur pada waktu pagi, sukar untuk membayangkan bagaimana anda dapat bangun semula dan terjun ke "groundhog day".
Pada musim sejuk, malam lebih lama, cuaca suram, yang memungkinkan anda untuk menghadapi resonansi dengan kekurangan cahaya, kehangatan dan aktiviti umum. Pada musim luruh dan musim sejuk, ketika orang mengadu tentang cuaca, mood buruk, perasaan tertekan mereka sendiri dianggap sebagai semacam norma - hampir seperti orang lain.
Kemurungan musim bunga pada wanita dan lelaki
Ketika pada musim bunga kesenangan di dunia ini menjadi lebih berwarna dan mudah diakses oleh orang lain, seseorang yang mempunyai vektor suara secara tidak sedar merasa lebih jauh dari mereka, sangat kesepian dan tertekan. Pada musim bunga, pengasingan dari orang lain dan dari kehidupan pada umumnya dirasakan lebih kuat, yang membawa kepada kemunculan dan peningkatan gejala kemurungan.
Kemurungan musim bunga adalah perkara biasa pada wanita seperti pada lelaki. Jiwa wanita berkembang, berkembang. Sekarang wanita, secara setara dengan lelaki, berusaha untuk mewujudkannya - baik dalam keluarga dan masyarakat. Kelantangan dan kekuatan keinginan dalam jiwa wanita semakin meningkat, termasuk dalam vektor suara. Wanita dengan vektor suara semakin mengalami gejala kemurungan musim bunga, yang mana mereka tidak tahu bagaimana menangani. Apabila semuanya bosan dalam dunia fizikal dan bahkan dalam keluarga, ketika dia berbohong selama berhari-hari dan apa-apa percubaan untuk membangkitkannya hanya mengganggu - apa yang harus dilakukan seorang wanita dengan kemurungan musim bunga, ketika kehidupan kehilangan warna, dan keluarga dan pekerjaan masih memerlukan penyertaan, dan juga pada musim lain? Di mana untuk mendapatkan tenaga untuk hidup?
Kemurungan musim bunga: apa yang perlu dilakukan?
Seperti yang disebutkan di atas, berjalan kaki, bersukan, diet, vitamin dan ubat-ubatan tidak memungkinkan anda untuk melawan kemurungan musim bunga dengan berkesan, kerana untuk kehidupan yang selesa, seorang jurutera yang waras harus menggunakan akal budinya seperti yang diharapkan. Sebilangan orang berjaya meringankan keadaan mereka dan sebahagiannya menyedari diri mereka bekerja, jika profesion itu dikaitkan dengan pekerjaan mental.
Atau dalam menulis, menulis puisi, membaca karya falsafah, mempelajari pelbagai teori alam semesta dan semua jenis amalan keagamaan, esoterik dan oriental, meditasi. Tetapi semua saintis suara moden, satu atau lain cara, berusaha untuk memahami sepenuhnya makna kehidupan seperti itu, walaupun mereka tidak menyedari permintaan mendalam ini. Mengapa saya bangun dan melakukan perkara yang sama setiap hari? Mengapa dunia ini wujud?
Untuk belajar hidup dengan orang lain dengan senang hati, seseorang yang mempunyai vektor yang baik perlu mengetahui struktur jiwa dan jiwa orang lain. Jurutera suara memerlukan jawapan untuk soalan - mengapa semua orang ini hidup, mengapa dunia bekerja dengan cara ini - untuk menemukan dirinya di dalamnya, tujuannya. Pendedahan mengenai ciri-ciri orang lain melalui lapan vektor memberikan seseorang dengan vektor yang baik pemahaman tentang tingkah laku, keadaan dan persepsi mereka terhadap dunia, yang, sebagai perbandingan, memungkinkan kita memahami bagaimana dia sendiri diatur. Mencari tempat dalam hidup anda hanya boleh dilakukan dengan memahami diri sendiri dan orang lain - bagaimana berinteraksi dengan mereka dan untuk tujuan apa.
Dengan penerapan vektor yang baik, minat terhadap aktiviti harian dipulihkan, kemurungan dan peningkatannya pada musim bunga, terdapat keinginan untuk berkomunikasi dan berurusan dengan keluarga, bekerja, dan menikmati komunikasi dengan orang lain.
Masing-masing hidup dalam keadaan tidak sedar, yang menyembunyikan penyebab sebenar tingkah laku dan keadaan manusia. Dengan mengungkap mekanisme psikik, seseorang yang mempunyai vektor yang sihat mampu merealisasikan dirinya dalam kehidupan biasa. Ini adalah kunci untuk memahami bagaimana menghilangkan gejala-gejala kemurungan, dari tidak berkesudahan, dari tahun ke tahun, peningkatan kemurungan berulang pada musim bunga. Musim bunga akan menyukai persepsi baru tentang dunia dan sikap terhadap orang. Tugas mengatasi kemurungan musim semi menjadi mudah diselesaikan, sebagai contoh matematik abstrak, pada latihan "Sistem-vektor psikologi" oleh Yuri Burlan.
