Kemurungan bunuh diri: apabila keperitan hidup tidak lagi dapat ditanggung
Semua orang telah mendengar bahawa kehidupan moden penuh dengan tekanan. Namun, tidak setiap orang mengalami gejala kemurungan, pemikiran dan niat bunuh diri muncul. Adakah terdapat kumpulan risiko bunuh diri untuk kemurungan? Siapa dan atas sebab apa yang boleh masuk ke dalamnya?
Kaleidoskop hari yang tidak bermakna hanyalah kerlipan wajah, tarikh dan beberapa peristiwa yang bergabung menjadi latar kelabu padat. Hanya kesakitan yang melampau di dalamnya yang nyata. Ia berdenyut, mengembang seperti lubang hitam, minum setetes kegembiraan terakhir, harapan terakhir. Pada masa seperti itu, bunuh diri sepertinya satu-satunya cara untuk menghilangkan penderitaan. Mereka mengatakan saya mengalami kemurungan bunuh diri. Ya, saya betul-betul tidak mahu hidup.
Adakah anda mahu? Sesiapa yang ada di fikiran mereka yang betul mungkin mahu hidup seperti ini? Seolah-olah melalui kerudung yang mendung, saya melihat bagaimana orang lain menikmati makan, bekerja, jatuh cinta, membesarkan anak-anak. Kadang-kadang saya hanya merasa jijik melihat mereka. Dan kadang-kadang saya merasa bosan dengan diri sendiri - mengapa saya tidak seperti orang lain dan tidak dapat hidup seperti mereka?
Saya tidak merasakan apa-apa kecuali kesakitan. Mungkin, ketika saya dapat bersukacita - lama dahulu, mungkin juga semasa saya kecil. Tetapi kesakitan jiwa yang tidak henti-hentinya menyedut semua kemampuan ini dari saya. Tidak ada penghentian kemurungan hitam ini, pemikiran bunuh diri semakin kerap datang. Kadang-kadang nampaknya bunuh diri adalah satu-satunya jalan keluar dari neraka ini.
Risiko bunuh diri dalam kemurungan: siapa dan mengapa berusaha mati
Semua orang telah mendengar bahawa kehidupan moden penuh dengan tekanan. Namun, tidak setiap orang mengalami gejala kemurungan, pemikiran dan niat bunuh diri muncul. Adakah terdapat kumpulan risiko bunuh diri untuk kemurungan? Siapa dan atas sebab apa yang boleh masuk ke dalamnya?
Jawapan untuk soalan ini diberikan oleh Sistem-Vektor Psikologi Yuri Burlan, untuk pertama kalinya dengan tepat membezakan sebarang ciri, kecenderungan dan sifat jiwa manusia. Menurut sains ini, pemikiran bunuh diri hanya berlaku kepada pemilik dua vektor - visual dan suara.
Sebab-sebab mengapa kemurungan dan pemikiran bunuh diri timbul dalam setiap kes ini sama sekali berbeza.
Kemurungan bunuh diri dalam "tidak seperti orang lain"
Jurutera suara adalah orang yang "keluar dari dunia ini" sejak lahir, tetapi aspirasi dan kemurungan bunuh diri tidak timbul dengan segera. Pada mulanya, dia dibezakan dari orang lain oleh aspirasi dan keinginan semula jadi yang istimewa: tidak seperti pembawa tujuh vektor yang tinggal, jurutera suara tidak peduli dengan nilai-nilai dunia material, dia berusaha untuk menyedari isu-isu metafizik kehidupan.
Wang dan kerjaya, rumah dan keluarga yang selesa, "cinta hingga kubur" dan segala sesuatu yang biasanya orang perjuangkan, dia tidak berminat, ia tidak mengisi seseorang dengan vektor yang baik. Soalan dalamannya dapat diungkapkan seperti ini: “Siapa saya dan mengapa saya dilahirkan di Bumi? Bagaimana alam semesta kita disusun, sesuai dengan hukum tersembunyi apa yang hidupnya? " Apabila jurutera suara tidak menemui jawapan untuk pertanyaan dalamannya untuk waktu yang lama, dia secara beransur-ansur mengalami kemurungan kronik, dan kemudian pemikiran bunuh diri muncul.
Kemurungan dan tingkah laku bunuh diri akibat pengasingan diri
Tidak mudah bagi seorang jurutera bunyi untuk mencari bahasa yang sama dengan orang - orang di sekitarnya menganggap minat dan pandangannya aneh. Dan dia sendiri adalah seorang introvert semula jadi, yang fokus pada pemikirannya.
Menjadi lebih dalam dan lebih mendalam ke dalam dirinya, menutup diri dari kerumunan orang yang bising dengan nilai-nilai asingnya, jurutera suara itu membuat dirinya mengalami kemurungan yang semakin mendalam, pemikiran bunuh diri mengunjunginya semakin kerap. Kadang-kadang ada ketakutan untuk menjadi gila - jatuh sakit dengan skizofrenia atau gangguan mental yang lain. Dan ini bukan kebetulan: risiko skizofrenia, autisme, MDP hanya terdapat pada pemilik vektor bunyi.
Kemurungan mendalam dengan pemikiran bunuh diri mendorong untuk mendapatkan rawatan. Walau bagaimanapun, kursus antidepresan dan ubat-ubatan lain yang mengejutkan dapat meredakan gejala hanya untuk sementara waktu, kerana penyebab masalahnya tidak hilang dari rawatan ubat - kesakitan jiwa yang melelahkan dan rasa tidak bermakna hidup.
Kemurungan bunuh diri: bila perlu berjaga-jaga
Sekiranya seseorang yang dekat dengan anda mengalami kemurungan dengan pemikiran bunuh diri, anda harus berhati-hati sekiranya:
- orang itu mengalami gangguan tidur yang serius;
- dia mungkin tidak makan selama beberapa hari dan tidak menyedarinya;
- dia tidak mahu apa-apa, tidak ada yang menggembirakannya;
- dia meluahkan rasa tertekannya dengan memberi alasan tentang makna hidup yang tidak bermakna, menyuarakan pemikirannya untuk membunuh diri;
- sebelumnya, dia secara terbuka menyatakan kemurungan, pemikiran bunuh diri, dan sekarang dia akhirnya menarik diri dan tidak pernah berusaha untuk berkongsi pengalamannya.
Apa yang perlu dilakukan sekiranya tanda yang disenaraikan diperhatikan pada anda atau orang yang anda sayangi? Pertama sekali, untuk menyedari bahawa pemikiran bunuh diri sekiranya berlaku kemurungan pada pakar suara benar-benar mempunyai risiko tinggi untuk bunuh diri. Kemurungan bunuh diri boleh membawa orang seperti itu ke ambang tingkap. Sebagai peraturan, pada tahap ini, dia tidak lagi menyuarakan apa-apa kepada orang lain, keadaan yang paling sukar mendorongnya untuk membunuh diri.
Seorang jurutera suara yang putus asa dapat diselamatkan oleh satu percakapan orang yang benar-benar memahami apa yang sedang berlaku kepadanya, satu artikel yang menyatakan kepadanya alasan keadaannya.
Anda boleh cuba "bercakap dengan jurutera suara dalam bahasanya", mengatakan bahawa anda memahami penyebab penderitaannya, bahawa subjek pencariannya adalah di luar dunia material, jadi tidak ada yang menyenangkan di sini. Bahawa dia bukan satu-satunya di dunia - kira-kira 5% orang yang mempunyai vektor suara dilahirkan.
Anda tidak boleh cuba "menolong" dengan emosi yang tidak perlu: "Oh, lihatlah apa itu matahari, hidup itu indah!" - tidak lain kecuali penolakan pada seseorang yang diseksa oleh kesakitan jiwa, itu tidak akan menyebabkan.
Dalam kemurungan bunuh diri, jurutera suara dibimbing semata-mata untuk menghilangkan kesakitan mental yang tidak tertahankan. Atas penderitaannya, dia menyalahkan tubuh, yang seolah-olah "mengikat" dia ke dunia yang penuh dengan penderitaan ini. Pemain suara itu secara tidak sedar berharap bahawa dengan membuang badan, dia akan menghilangkan rasa sakit yang menyeksanya sejak sekian lama. Namun, "untuk sampai kepada Tuhan melalui pintu belakang" tidak mungkin, ini tidak disediakan oleh alam semula jadi:
Hanya ada jalan keluar untuk merealisasikan dan merealisasikan bakat dan aspirasi jiwa seseorang. Inilah yang dikatakan oleh orang-orang yang mempunyai vektor yang baik tentang ini, yang telah dilatih dalam psikologi vektor sistem oleh Yuri Burlan dan telah menghilangkan kemurungan, niat dan tingkah laku bunuh diri selama-lamanya:
Tidak ada yang mengasihi saya, tidak ada yang menyesal saya: kemurungan dan pemikiran bunuh diri pada pemilik vektor visual
Extrovert yang keluar dan emosional dengan vektor visual sama sekali tidak seperti orang-orang yang menarik diri dan mementingkan diri sendiri. Sebaliknya, mereka secara aktif mencari hubungan emosi dengan orang lain, dengan jelas meluahkan perasaan mereka. Walaupun begitu, orang-orang seperti itu mungkin mengadu tekanan dan kemurungan, menyuarakan pemikiran mereka untuk membunuh diri.
Sebenarnya, dalam kes pemilik vektor visual, kita tidak membicarakan kemurungan mendalam, kronik, dan tingkah laku bunuh diri orang seperti itu tidak mempunyai niat tulen untuk membunuh diri. Dari mana datangnya pemikiran bunuh diri sekiranya tiada kemurungan yang mendalam?
Secara semula jadi, orang visual mempunyai jangkauan emosi yang besar. Sifat sedemikian diberikan kepada orang visual untuk merealisasikan khasiatnya untuk kepentingan masyarakat. Semua organisasi sukarelawan, gerakan perdamaian, dan bekerja dengan orang kurang upaya didasarkan pada penonton. Dengan kata lain, semua bidang kehidupan kita yang memerlukan belas kasihan kepada orang.
Namun, dengan tidak adanya pelaksanaan yang memadai, seluruh rangkaian emosi yang luar biasa ini tetap tertutup dalam jiwa orang visual, sebab itulah dia mengalami histeris dan perubahan emosi. Daripada memberikan kasih sayang dan belas kasihan kepada orang lain, dia mulai menuntut ini kepada dirinya sendiri. Tidak kira berapa orang yang dekat yang memastikan bahawa dia diperlukan dan disayangi, ia tidak akan membantu lama: masa berlalu, dan sekali lagi ada keperluan untuk mengisi kekosongan emosinya.
Dalam keadaan ini, penonton dapat menyuarakan niat membunuh diri, membicarakan kemurungan dan intoleransi kehidupan. Namun, pernyataan bunuh diri ini sama sekali tidak dipenuhi dengan kemurungan, tetapi kelaparan emosi, keinginan untuk mendapat perhatian dan belas kasihan terhadap diri sendiri. Sekiranya tidak ada reaksi orang lain yang diinginkan, pemilik vektor visual dalam keadaan ini boleh melakukan demonstrasi bunuh diri.
Risiko bunuh diri dalam apa yang disebut kemurungan (lebih tepat untuk mengatakan - ketidakpuasan) pada vektor visual adalah minimum, tetapi masih ada. Kadang-kadang percubaan demonstrasi akhirnya membunuh diri. Sebagai tambahan, penonton, sebagai peraturan, tidak mengetahui sebab-sebab keadaannya, tidak sengaja cuba memanipulasi seseorang, tetapi sebenarnya menderita.
Apa yang harus dilakukan jika seseorang yang dekat dengan anda mengalami tekanan seperti itu, menunjukkan niat membunuh diri, mengadu gejala kemurungan kerana tidak ada yang mencintainya dan tidak ada yang memerlukannya?
- pada saat genting, berikan penonton emosi cinta dan empati yang diinginkan olehnya;
- ketika keadaannya semakin parah, cobalah mengalihkan perhatiannya kepada masalah sebenar orang lain, untuk membantunya dalam bantuan aktif bagi penderitaan.
Petua ini akan membantu sebagai langkah sementara. Untuk menghilangkan risiko pengulangan situasi seperti itu, diperlukan kajian mendalam mengenai masalah dan trauma psikologi yang menghalang orang visual untuk menyedari diri mereka untuk kepentingan masyarakat.
Pada latihan psikologi sistem-vektor oleh Yuri Burlan, banyak orang berjaya menyingkirkan kemarahan, kesakitan emosi, serangan panik dan gejala kekurangan visual yang lain:
Kemurungan bunuh diri: ada jalan keluar
Terlepas dari sebab mengapa anda atau orang yang anda sayangi mengalami gejala kemurungan bunuh diri, jalan untuk melahirkan hanya dapat dijumpai dengan memahami alasan psikologi yang mendalam untuk keadaan ini. Sudah menjadi latihan perkenalan dalam talian pertama mengenai psikologi vektor sistem oleh Yuri Burlan, orang mendapat hasil besar untuk menghilangkan kemurungan dan pemikiran bunuh diri. Daftar disini.
