Bagaimana Untuk Keluar Dari Kemurungan Dan Memulakan Hidup

Isi kandungan:

Bagaimana Untuk Keluar Dari Kemurungan Dan Memulakan Hidup
Bagaimana Untuk Keluar Dari Kemurungan Dan Memulakan Hidup

Video: Bagaimana Untuk Keluar Dari Kemurungan Dan Memulakan Hidup

Video: Bagaimana Untuk Keluar Dari Kemurungan Dan Memulakan Hidup
Video: Depression Dalam Islam 2024, April
Anonim

Bagaimana untuk keluar dari kemurungan dan memulakan hidup

Pernahkah anda merasakan ada kekosongan di dalam diri anda? Kekosongan yang ternganga, semakin bertambah setiap hari? Kekosongan pun tidak. Lubang hitam yang menyedut semua jus dan semua kegembiraan dari anda …

"Saya tidak dapat keluar dari kemurungan!" - berapa kerap anda mendengar ungkapan ini dari saudara dan rakan? Dan ketika anda memandu "bagaimana untuk keluar dari kemurungan" yang diinginkan di Internet, forum dan portal segera terbuka untuk anda, di mana kaedah untuk menangani penyakit mental abad ke-21 ini ditawarkan. Selalunya, artikel mengenai topik yang serupa - mengenai keluar dari kemurungan - bermula dengan ungkapan: "Salah satu masalah yang paling biasa dihadapi orang adalah perasaan buruk … untuk memahami bagaimana untuk keluar dari kemurungan musim luruh …". Dan kemudian timbul persoalan semula jadi: adakah kemurungan dan mood buruk adalah perkara yang sama?

Jadi apa itu kemurungan? Dan bagaimana untuk keluar dari kemurungan, apa pun itu?

Atas sebab tertentu, banyak orang yang mencari jalan keluar dari kemurungan tidak menyedari bahawa mereka mengalami apa-apa - mood buruk, kerja berlebihan, kesedihan, cinta yang tidak berbalas, tekanan, rasa tidak puas hati - tetapi bukan kemurungan. Tetapi semua ini bukan perkara yang sama. Dan sebelum anda mula mencari cara untuk keluar dari keadaan kemurungan sendiri, anda perlu mengetahui jenis binatang yang sangat dahsyat - kemurungan.

Image
Image

Soalan yang membuat anda hidup

Pernahkah anda merasakan ada kekosongan di dalam diri anda? Kekosongan yang ternganga, semakin bertambah setiap hari? Kekosongan pun tidak. Lubang hitam yang menyedut semua jus dan semua kegembiraan daripada anda. Semuanya baik-baik saja: anda bekerja, belajar, berkomunikasi dengan rakan sebaya, melakukan perkara yang anda sukai, tetapi jiwa anda tidak sedap. Dan setiap kali soalan yang selalu berubah "Mengapa?"

Mengapa saya wujud? Apa yang akan saya tinggalkan? Apakah maksud aktiviti saya? Anda cuba mencari sekurang-kurangnya beberapa alasan untuk hidup anda, tetapi anda tidak menjumpainya. Anda cuba mencari sekurang-kurangnya beberapa penjelasan mengenai kewujudan semua manusia, tetapi jawapan dari masa ke masa menghindarkan anda, tanpa meninggalkan petunjuk atau petunjuk. Dan keluar dari kemurungan nampak mustahil.

Anda sering berfikir: “Orang melakukan tindakan yang sama hari demi hari, tanpa menyedari bahawa semuanya tidak bermakna. Bagaimanapun, setiap langkah, satu atau lain cara, mendekatkan kita dengan kematian. Dan apakah masuk akal untuk menggegarkan kapal sama sekali, jika hasilnya diketahui? Menyedari semua ini tidak akan menyakitkan sekiranya anda dapat menjelaskan tujuan anda tinggal di sini dan sekarang. Tetapi anda tidak merasakan matlamatnya, anda tidak merasakan apa-apa. Anda tidak dapat menemui jalan yang lemah, memahami bagaimana untuk keluar dari kemurungan. Hanya kegelapan di mata dan rasa putus asa yang berdenyut, yang meracuni kehidupan.

Bagaimana untuk keluar dari kemurungan kronik yang teruk jika tidak ada yang masuk akal?

Setiap kali anda tidur dengan pemikiran bahawa akan menyenangkan untuk mati dalam tidur anda. Dia memejamkan mata dan tidak membuka lagi, kerana tidak ada kegembiraan dari bangun dan dari kesedaran bahawa hari lain yang tidak bermakna telah datang, satu lagi bab kosong dalam hidup anda. Bahkan tidak ada petunjuk bagaimana untuk keluar dari kemurungan ini, kemurungan yang kental. Ia tidak dapat ditanggung, seperti membaca buku tanpa makna. Kehidupan membentang seperti permen karet yang telah dikunyah sekurang-kurangnya sebulan sebelumnya. Hambar, tidak berwarna, tidak bermakna dan … buruk. Bagaimana untuk keluar dari tekanan dan kemurungan yang berpanjangan? Bagaimana anda akhirnya dapat merasakan kegembiraan hidup?

Terdapat banyak petua tentang cara cepat keluar dari kemurungan yang berpanjangan dan mula hidup, tetapi mereka tidak menghilangkan keadaan buruk ketika anda bahkan tidak mahu makan.

Depresi dialami oleh orang yang mempunyai mentaliti tertentu. Menurut Psikologi Sistem-Vektor, orang jenis ini mempunyai vektor bunyi. Bosan dengan makna kehidupan sehari-hari yang tidak bermakna, mereka mencari jalan keluar dari kemurungan yang melemahkan. Dan tidak kira apa yang anda sebut sebagai kemurungan mereka - musim luruh, musim bunga, bertopeng atau akut - kita bercakap mengenai satu sebab yang tersembunyi di bawah sedar. Mengungkap alasan ini, kami menemui jawapan kepada persoalan bagaimana keluar dari kemurungan yang mendalam.

Cabaran yang tidak boleh anda tolak

Setiap orang datang ke dunia ini dengan alasan. Kita semua - semua 8 vektor - mempunyai peranan untuk dimainkan. Tetapi jika fungsi kebanyakan orang cukup nyata - mereka ditujukan kepada dunia luaran, maka semua carian untuk vektor suara diarahkan melampaui batas kewujudan manusia sejagat - ke dunia dalaman, dunia metafizik.

Walaupun kanak-kanak berusia empat tahun, pemain audio mengemukakan soalan yang tidak dapat dijawab oleh setiap orang dewasa. Mengapa kita hidup? Siapa Tuhan? Apa yang berlaku semasa saya mati? Kenapa mesti kenapa? Soalan-soalan ini telah menghantui jurutera suara sepanjang hidupnya yang sedar. Mereka tumbuh di dalamnya dalam bentuk kekurangan dan kekosongan. Depresi hanyalah reaksi terhadap kekosongan yang tidak dapat diganti ini, yang telah berkembang menjadi ukuran lubang hitam. Yang menindas, menarik … Dan kadang-kadang nampaknya satu-satunya cara untuk menyingkirkan mereka adalah dengan keluar dari tingkap.

Apa cara yang ditawarkan oleh Internet untuk keluar dari kemurungan yang teruk? Mengapa ia tidak berfungsi?

Alihkan tumpuan anda ke pekerjaan atau hobi anda - sesuatu yang akan menarik minat anda.

Mereka yang memberi nasihat ini tidak tahu apa itu kemurungan. Kemurungan suara tidak ada kaitan dengan kehidupan atau hubungan seharian. Ini timbul dengan latar belakang keputusasaan yang paling akut kerana tidak menemui jawapan kepada persoalan utama jurutera suara: “Siapa saya dan mengapa saya di sini? Apakah rasa hidup? . Dan tidak ada yang dapat memenuhi kekurangan ini. Seseorang tidak dapat hidup tanpa mencari jawapan. Terjun ke dalam kemurungan semakin dalam, dia berusaha mencari makna yang akan membantunya keluar.

Image
Image

Ciptaan. Di mana sahaja dan dalam segalanya, tunjukkan kreativiti anda, hadiah anda, perwujudan hadiah anda.

Memang, kreativiti boleh menjadi jalan keluar bagi orang yang waras, tetapi bagaimana ini dapat membantu keluar dari kemurungan jika pencarian suara tidak memuaskan?

Kaedah di atas bagaimana untuk keluar dari kemurungan yang berpanjangan bukanlah penyembuhan, bukan jalan keluar, tetapi hanya tipu daya yang sukar memberi kelegaan sementara. Lari, lompat, jungkir balik … semua ini hanyalah tampalan yang sama sekali tidak menyelesaikan masalah, tidak memberikan jawapan kepada soalan dan, oleh itu, tidak membantu untuk benar-benar keluar dari kemurungan.

Tetapi apa yang harus dilakukan?

Jawapannya jelas: untuk keluar dari kemurungan yang teruk, anda harus berhenti berlari daripada soalan-soalan yang menghantui anda. Anda perlu menghadapi masalah secara bersemuka dan menyelesaikannya sekali dan selamanya. Dan peluang seperti itu muncul. Akhirnya, cari jawapan, kenali dan fahami diri anda dan orang di sekeliling anda. Dan benar-benar keluar dari kemurungan.

Jalan untuk diri sendiri. Kemurungan dapat disembuhkan

Nasib baik, sekarang ada peluang untuk merealisasikan hasrat kita dengan bantuan Psikologi Sistem-Vektor Yuri Burlan. Berkat ini, sebilangan besar orang dengan vektor suara dapat keluar dari kemurungan. Beratus-ratus orang telah mendapat keputusan yang signifikan dari latihan ini. Anda tidak perlu mengambil kata-kata kami - sebilangan besar ulasan unik dari orang sebenar dengan gambar, menulis dengan nama mereka sendiri, bercakap untuk diri mereka sendiri. Mereka menemui cara untuk keluar dari kemurungan tanpa kerugian.

Dan yang paling penting, hasil selepas latihan tidak bersifat sementara, bukan khayalan. Anda akan mengatasi kemurungan dengan mengikuti jalan memahami makna yang mendalam, dan bukan cara khayalan untuk keluar dari situ. Hasilnya kekal bersama anda selama-lamanya.

Apa yang anda fikir lebih baik: adanya antidepresan - dalam keadaan separuh tidur, disusuli dengan rasa sakit yang tidak tertahankan, atau kehidupan yang penuh dengan kegembiraan dan, yang paling penting, bermakna? Jawapannya jelas.

Vektor suara dominan. Dan ini bererti bahawa sehingga keinginannya terpenuhi, sehingga dijumpai jawapan kepada pertanyaan tentang makna kehidupan, pemiliknya tidak akan merasakan kegembiraan dalam kehidupan seharian, tidak kira betapa kaya. Ini bermakna bahawa tanpa mengetahui "I" anda dan menyedari keinginan anda, anda tidak akan dapat keluar dari kemurungan. Dunia nyata akan surut dan surut, kelihatan semakin khayalan dan kosong.

Anda tidak boleh menunggu sehingga dunia nyata berubah menjadi titik kecil. Adalah mungkin untuk menukar perasaan sia-sia sebagai jangkaan yang menarik dan rancangan jangka panjang untuk masa depan. Bagaimana cara cepat keluar dari kemurungan? Minimumkan dan bukannya jalan buntu mencari jalan keluar dalam kuliah dalam talian percuma mengenai Sistem Vektor Psikologi. Apakah sepasang malam dibandingkan dengan kekekalan? Selamat datang!

Daftar sekarang!

Disyorkan: