Kemurungan tanpa ubat. Jalan keluar untuk semua orang
Anda tidak tahu hari apa dalam seminggu, sama ada anda makan atau tidak, anda tidak berminat dengan siapa orang-orang ini - semuanya berundur sebelum kekosongan dalaman yang menghisap semua sensasi …
Teruk sangat. Tiada kekuatan untuk hidup. Bangun pagi, pergi ke suatu tempat, buat sesuatu dan berpura-pura bahawa anda berminat dengannya. Untuk apa? Saya tidak mahu apa-apa. Kelesuan, apatis, inersia dalam pergerakan.
Keluar dari kemurungan tanpa ubat: bagaimana mengisi kekosongan batin?
Sukar untuk diberitahu bila ia bermula. Pada mulanya anda bersembunyi dalam mimpi dan anda tidak mempunyai cukup 12-14 jam sehari untuk pulih. Anda bangun seperti hancur semasa anda tidur. Sebaliknya, ada yang mengalami insomnia dan sakit kepala yang tidak tertahankan. Malam dan siang bergabung menjadi satu kabus kelabu yang tidak berkesudahan.
Anda tidak tahu hari apa dalam seminggu, sama ada anda makan atau tidak, anda tidak berminat dengan siapa orang-orang ini - semuanya berundur di hadapan kekosongan dalaman yang menghisap dalam semua sensasi. Memudar, dunia di sekitar berubah menjadi titik, meninggalkan anda sendirian dengan perasaan yang merosakkan tentang makna keberadaan anda sendiri.
Mencari penawar untuk kemurungan dan tekanan
Ada yang mengatakan bahawa tidak ada jawaban untuk pertanyaan bagaimana keluar dari kemurungan tanpa ubat - mereka telah minum antidepresan selama bertahun-tahun, berubah setiap kali menjadi yang "lebih berkesan", mengalami kesan sampingan dengan harapan dapat keluar dari kemurungan. Tetapi ini adalah penipuan diri. Bolehkah pil menelan soalan dalaman?
Bagaimana untuk keluar dari kemurungan tanpa antidepresan? Fahami diri anda
Ribuan orang di sekitar menjalankan perniagaan mereka, menjalani kehidupan mereka dan tidak mengganggu. Kenapa? Mereka berbeza, mereka mempunyai keinginan dan tugas yang berbeza. Seseorang dilahirkan untuk membajak tanah dan membina rumah, seseorang - untuk mencintai, seseorang - untuk menjadi pakar dengan tangan emas, dll. Dan hanya pemilik vektor suara yang menginginkan sesuatu yang tidak selalu dapat dimasukkan ke dalam kata-kata. Rasa. Tidak hairanlah mereka diberi kecerdasan abstrak yang paling kuat - untuk memenuhi peranan mereka dalam memahami dan mengungkapkan makna abstrak.
Vektor suara adalah vektor khas, salah satu daripada 8 jenis jiwa yang dipelajari dalam psikologi sistem-vektor, yang memberi seseorang yang paling kuat (dominan daripada yang lain!) Keinginan untuk pengetahuan diri, untuk memahami sifat manusia Saya dan alam semesta. Sejak usia dini, jurutera suara mengajukan pertanyaan "mengapa?": "Mengapa saya dilahirkan? Mengapa seseorang memerlukan kehidupan? Adakah kehidupan selepas mati?"
Semua keinginan material untuk orang seperti itu selalu ada di latar belakang - dia tidak mengejar kekayaan, dia tidak berminat dengan jenama fesyen dan hiburan. Dialah satu-satunya yang memisahkan tubuh dan jiwa, material dari yang tidak material, selalu berusaha untuk mengungkapkan yang terakhir dan membebani segala yang ada di bumi.
Sekiranya pencarian suaranya tidak disedari, orang itu mengalami kemurungan yang teruk, kehilangan keupayaan untuk mengekalkan kehidupan di cangkang fizikal. Nampaknya dia bahawa dunia material menghalangnya memahami makna. Pemikiran tentang bunuh diri seperti berusaha untuk membuang berat cengkaman fizikal yang membenci untuk membebaskan jiwa yang tidak kekal dari penangkapan kewujudan yang tidak bermakna ini.
Bagaimana untuk keluar dari kemurungan tanpa pil? Wujudkan keinginan anda
Keadaan depresi hanyalah sisi sebaliknya dari potensi yang diberikan oleh alam semula jadi, akibat daripada tidak mewujudkan keinginan untuk memahami. Setelah memahami mengapa anda seperti ini, menjadi lebih mudah untuk melihat semua yang berlaku. Menyedari keinginan dan keinginan anda yang hidup oleh orang lain, anda semakin hampir untuk menjawab soalan: "Mengapa saya di sini?" dan "Mengapa orang begitu berbeza, apa yang memotivasi mereka?" Dan tidak suka untuk hidup, kerana orang mula hilang.
Segala sesuatu yang berlaku sepadan dengan satu gambar alam semesta dan dapat anda sedari. Langkah pertama dalam pengetahuan ini dilakukan dalam latihan percuma "Sistem psikologi vektor" oleh Yuri Burlan. Mengetahui I, anda secara beransur-ansur mengenali orang lain, dengan mendedahkan perbezaan sifat tidak sedar manusia.
Ini mendekatkan anda untuk menjawab soalan dalaman yang tidak diucapkan, lebih-lebih lagi, inilah realisasi vektor suara. Itulah sebabnya semasa latihan, keadaan pakar suara yang tertekan secara beransur-ansur meningkat, kemurungan dan sikap tidak peduli akan hilang, dan seseorang mula merasakan keinginan pertama, minat dalam hidup.
Hidup menjadi lebih mudah, perasaan tidak bermakna digantikan oleh kepenuhan, kegembiraan hidup - ini terjadi pada setiap orang yang memenuhi tugasnya, menyedari potensi semula jadi. Ratusan orang berkongsi hasil mereka mengatasi kemurungan tanpa ubat - ini adalah kesan sampingan dari kesedaran diri yang berlaku semasa latihan. Berikut adalah petikan salah satu ulasan:
Suara menderita? Saya tidak tahu apa yang lebih sukar. Ini seperti latihan yang menguli, mengubah jiwa menjadi hancur dengan tangisan ke mana-mana: “Mengapa saya? Tuhan, sudah cukup, saya tidak boleh tahan lagi! Hancurkan saya, anda dapat melihat sendiri - tidak ada gunanya! " Dan pandangan suram dan penuh harapan di balkoni tingkat tujuh. Satu langkah. “Lompat ke bawah, melompat ke bawah, jangan takut. Lompat ke bawah dan jangan risau"
Inilah tahap pertama. Sukar untuk saya menggambarkan perasaan bahagia yang tidak pernah meninggalkan saya. Tidak ada ketakutan: Saya tahu apa yang orang fikirkan. Saya tahu apa yang mendorong saya. Saya tahu ke mana saya harus memilih jalan profesional saya …
Makna kehidupan? Sekarang dia menerangi hidup saya dengan cahaya yang tidak terbatas, begitu tidak terbatas sehingga saya takut untuk tidak memuat semuanya dalam diri saya (mungkin ini satu-satunya perkara yang boleh anda bimbangkan). Terdapat jawapan untuk sebarang pertanyaan.
Soalan itu timbul, saya mencari jawapan di dalamnya dan - itu timbul. Dan memikirkan pemikiran yang terang dan tepat ini adalah keseronokan sebenar. Orang-orang di sekitarnya sekarang tidak dapat dikesan lelaki kecil dalam kenyataan yang kabur dan kabur. Sekarang ini adalah unit, ini adalah bahagian keseluruhan, dengan mana saya dapat menentukan tempat dalam sistem dunia hidup ini dengan tepat. Dunia, sangat indah dalam ketepatannya, kini menjadi makna dan cintaku. Yuri dan semua lelaki yang berada di sekitar, terima kasih kerana menarik nafas ke dalam badan yang tidak peka.
Valentina Alabugina, pelajar Fakulti Kewartawanan, Universiti Negeri Moscow Baca teks penuh hasilnya
Bagaimana untuk mengatasi kemurungan tanpa ubat? Bagaimana anda mahu hidup? Bagaimana mendapat kesenangan dari hidup? Hanya ada satu jawapan: hidup sesuai dengan keinginan dalaman anda. Jangan tunggu kemurungan untuk mendorong anda keluar dari kehidupan anda sendiri, daftar sekarang dan menghadiri latihan dalam talian percuma.
