Menyingkirkan tabiat buruk? Baru mendapat kebaikan
Namun, atas sebab tertentu, orang yang berbeza membentuk tabiat yang berbeza - baik dan buruk. Dan bagi sesetengah orang, kebiasaan berlari pada waktu pagi akan melakukan pekerjaan yang baik, tetapi bagi yang lain, ia akan menjadi tekanan yang tidak perlu. Pengembangan diri keperibadian keperibadian moden membawa kepada fakta bahawa orang sering berusaha untuk menerapkan pada diri mereka corak tingkah laku yang tidak sesuai dengan kecenderungan semula jadi mereka …
Kami menghabiskan banyak tenaga untuk menyingkirkan tabiat buruk: merokok, minum alkohol terlalu banyak, makan berlebihan, terlalu banyak tidur, selalu terlambat … Dan seterusnya iklan tanpa batas. Setiap daripada kita mempunyai corak tingkah laku kita sendiri, tidak terlalu produktif yang meracuni kehidupan kita. Kadang-kadang kita melihat dengan iri hati pada orang yang telah mengembangkan tabiat baik yang telah melayani mereka dengan baik dan menolong mereka mencapai kejayaan dan kebahagiaan dalam hidup.
Contohnya, pengurus yang berjaya: sentiasa cergas, dikumpulkan, menumpukan perhatian pada pekerjaan. Gaya hidup sihat membantunya menjadi seperti itu: dia tidak merokok, berjalan merentas desa pada waktu pagi, hanya makan makanan yang sihat. Tahu bagaimana memberi keutamaan dengan betul - kerjaya didahulukan. Adakah sepuluh perkara pada masa yang sama dan tidak bosan dengannya.
Atau ketua keluarga besar … Dia mempunyai kebiasaan mengumpulkan semua orang yang disayanginya pada hari Ahad di meja besar. Berbual, makan makanan buatan sendiri yang lazat, mengetahui bagaimana hidup anak-anak dan cucu - semua ini membuatnya benar-benar bahagia dalam hidup. Dia suka bahawa hubungan kekeluargaan diperkukuhkan lagi oleh pertemuan-pertemuan ini.
Bagaimana kita boleh berhenti memerangi tabiat buruk dan membuat yang baru dan baik? Psikologi sistem-vektor Yuri Burlan memberi kita kunci untuk memperoleh tabiat berguna baru.
Adakah tabiat yang baik selalu baik untuk kita?
Di masyarakat, ada stereotaip yang mantap mengenai kebiasaan. Terdapat banyak dari mereka dalam bidang gaya hidup sihat. Contohnya, minum alkohol secara berlebihan, merokok dan makan berlebihan adalah tabiat buruk. Dan bersukan, berjalan di udara segar dan makan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan adalah kebiasaan yang baik.
Atau, sebagai contoh, kebiasaan berkomunikasi dan berinteraksi dengan orang … Menjadi terlambat sepanjang masa, menggelapkan skandal dengan memecah pinggan, tersinggung dengan alasan apa pun - semua ini adalah tabiat buruk yang menyebabkan ketidakselesaan bukan sahaja kepada mereka yang telah mereka, tetapi juga kepada orang-orang di sekitar mereka. Ini adalah fakta yang jelas, anda tidak boleh membantahnya.
Namun, atas sebab tertentu, orang yang berbeza membentuk tabiat yang berbeza - baik dan buruk. Dan bagi sesetengah orang, kebiasaan berlari pada waktu pagi akan melakukan pekerjaan yang baik, tetapi bagi yang lain, ia akan menjadi tekanan yang tidak perlu. Pengembangan diri keperibadian keperibadian moden membawa kepada fakta bahawa orang sering berusaha untuk menerapkan pada diri mereka corak tingkah laku yang tidak sesuai dengan kecenderungan semula jadi mereka. Tidak ada gunanya menanamkan kemampuan seseorang dalam melakukan sepuluh perkara pada masa yang sama jika struktur mentalnya mengandaikan kemampuan untuk melakukan tindakan secara berurutan secara eksklusif, menyelesaikan satu perkara dan hanya setelah itu memulakannya.
Agar tidak memulakan kebiasaan baru, nampaknya baik, tetapi tidak perlu, anda perlu memahami dua perkara: apakah kebiasaan dan kebiasaan mana yang akan baik untuk anda.
Apa itu tabiat?
Sistem-vektor psikologi Yuri Burlan mengatakan bahawa seseorang hidup menurut prinsip kesenangan. Ia direka untuk menikmati kehidupan. Sebarang kebiasaan dirancang untuk memperbaiki keseronokan tindakan. Contohnya, kita suka benda manis. Ini membuat kita sangat ingin menggunakannya berulang kali, sehingga kita dapat menikmati rasanya berulang kali. Dan kita menjadi kebiasaan selalu makan gula-gula. Kadang kala kita mulai merasa bahawa ini adalah satu-satunya perkara yang dapat memberi kita kegembiraan.
Namun, menurut Yuri Burlan's System-Vector Psychology, seseorang mendapat keseronokan yang paling besar dari merealisasikan sifat mental semula jadi. Ketika, untuk beberapa alasan, dia tidak dapat melakukan ini (dia tidak mengembangkannya dengan cukup pada masa kanak-kanak, dia mendapati dirinya berada dalam situasi yang tidak menguntungkan pada masa sekarang), dia mulai mengganti kesadaran dengan semacam pengganti kesenangan. Contohnya, kebiasaan merokok mengimbangi ketakutan orang (lebih mudah memasuki lingkaran orang yang betul). Alkohol melegakan ketidakpuasan seksual. Atau amukan mencari perhatian, kerana tidak dapat merealisasikan potensi emosi mereka dengan cara lain.
Tabiat yang baik dapat dikembangkan walaupun pada masa dewasa jika sesuai dengan sifat mental seseorang. Mereka mengatakan bahawa anda perlu melakukan tindakan selama 40 hari agar ia menjadi kebiasaan. Namun, jika tabiat ini tidak sesuai dengan kecenderungan semula jadi, maka 40 hari tidak akan membantu. Kebiasaan yang baik juga didasarkan pada prinsip kesenangan, dan, seperti yang kita ingat, seseorang mendapat kesenangan yang paling besar dari merealisasikan sifat dan keinginannya. Apabila kita melakukan tindakan yang ditentukan oleh vektor jiwa kita, kita mendapat kesenangan dari ini.
Kesenangan vektor
Psikologi sistem-vektor Yuri Burlan membezakan lapan vektor dalam jiwa manusia. Vektor adalah sekumpulan keinginan dan sifat semula jadi yang dirancang untuk membantu keinginan ini direalisasikan. Mengetahui mengenai vektor semula jadi membantu kita mengembangkan tabiat yang betul untuk diri kita sendiri.
Sebagai contoh, seseorang yang mempunyai vektor kulit cenderung terhad dalam segala hal. Menjadi kebiasaan yang baik baginya untuk belajar membatasi diri. Dia juga suka gula-gula, tetapi dari sekatan makanan dan dari rasa badannya yang lentur dan langsing, dia akan mendapat lebih banyak keseronokan daripada makanan pencuci mulut setiap hari. Manis adalah "tidak sihat", dan kesihatan adalah nilai yang baik untuk orang kulit.
Tetapi orang dubur, sebaliknya, tidak ada gunanya mendesak untuk belajar membatasi diri dengan gula-gula. Pertama, dia tidak terdedah kepada batasan. Dan kedua, apabila dia tidak menyedari dirinya sendiri, dia akan tersekat dengan tekanan manis. Lebih baik mengembangkan kebiasaan melakukannya dengan betul. Baginya, mungkin keinginan untuk menyelesaikan semua perkara dengan kualiti yang tinggi. Dan tidak melakukan sepuluh perkara pada masa yang sama, seperti pekerja kulit, tetapi melakukannya secara berurutan, satu demi satu.
Vektor lain mungkin mempunyai tabiat berguna mereka sendiri. Sebagai contoh, orang visual, bukannya menimbulkan amukan, boleh menjadi kebiasaan untuk bertemu rakan setiap hujung minggu dan mengunjungi muzium, pameran, konsert, persembahan. Dan jika dia benar-benar menghendaki hidupnya memiliki makna yang mendalam dan penting, untuk mendapatkan kesenangan terbesar dari hidup, pergi sebagai sukarelawan ke rumah anak yatim atau rumah jagaan. Untuk mendengarkan orang-orang yang lebih buruk darinya, untuk bersimpati dengan masalah mereka, untuk mendorong, iaitu, mewujudkan hubungan emosional dengan orang. Sesungguhnya, inilah tujuan hidupnya.
Kebiasaan yang baik bagi seseorang yang mempunyai vektor yang baik adalah tumpuan pemikiran berkualiti tinggi. Penting untuk mengajar anak yang baik untuk mendengar suara muzik klasik yang tenang. Ini akan mengajarnya untuk memusatkan pemikiran bukan pada dirinya sendiri, tetapi di luar. Seorang jurutera bunyi dewasa akan mendapat banyak pengisian vektor suaranya dari membaca teks yang kompleks, belajar bahasa asing, menyelesaikan masalah intelektual yang rumit, bermain catur.
Pada mulanya, penumpuan pemikiran untuk jurutera suara adalah kerja keras yang memerlukan usaha yang luar biasa, kerana kerja minda adalah yang paling memerlukan tenaga. Dan jika anda tidak terbiasa, maka akan lebih sukar daripada menggali bumi, yang pada hakikatnya. Tetapi setelah mendapat cita rasa, dia tidak akan dapat lagi tanpa karya pemikiran seperti itu dan akan mulai mendapat kesenangan paling besar dari merealisasikan tujuan utamanya - untuk berfikir, membuat hubungan saraf baru, untuk mengembangkan minda.
Berkonsentrasi pada jiwa orang lain boleh menjadi kebiasaan yang sangat diperlukan dan penting bagi seorang jurutera suara. Untuk merasakan jiran anda seperti diri sendiri, apa yang dia hidup, apa yang dia bernafas, apa fikiran, keinginannya - pengembaraan paling luar biasa yang dapat diatur oleh seseorang yang mempunyai vektor yang baik. Kemudian hidupnya dipenuhi dengan makna. Yang dia cari sepanjang hidupnya.
Anda dapat mempelajarinya dalam latihan mengenai Psikologi Sistem-Vektor oleh Yuri Burlan, dan juga mengembangkan tabiat baik lain dalam diri anda dalam vektor yang berbeza. Memahami diri anda, kekuatan anda, memungkinkan anda memilih tindakan yang secara sedar akan membawa kejayaan. Ini dibuktikan dengan banyak ulasan mereka yang menamatkan latihan. Dan anda boleh memulakan dengan kuliah dalam talian percuma mengenai Sistem Vektor Psikologi. Pendaftaran melalui pautan:
