Cara Menghilangkan Kemurungan: Kiamat Sepanjang Hayat

Isi kandungan:

Cara Menghilangkan Kemurungan: Kiamat Sepanjang Hayat
Cara Menghilangkan Kemurungan: Kiamat Sepanjang Hayat

Video: Cara Menghilangkan Kemurungan: Kiamat Sepanjang Hayat

Video: Cara Menghilangkan Kemurungan: Kiamat Sepanjang Hayat
Video: Depression Dalam Islam 2024, Mac
Anonim
Image
Image

Cara menghilangkan kemurungan: kiamat sepanjang hayat

Tetapi pil tidak menyembuhkan jiwa, hanya untuk sementara waktu mereka memulihkan biokimia otak. Memegang mereka sebagai satu-satunya keselamatan adalah dengan mencabut diri anda dari kehidupan yang penuh. Dan apa yang dapat anda lakukan jika tidak ada meditasi, yoga, latihan pernafasan, perjalanan ke Tibet, banyak buku mengenai falsafah dan psikologi yang membantu? Ahli psikologi tidak membantu: tidak kira apa arah dalam psikologi yang anda ambil, semuanya tidak berdaya di hadapan seseorang yang mengalami masalah mental dunia. Kenapa?

Untuk apa dosa tersebut untuk mengemukakan soalan:

Mengapa dan mengapa, dan mengapa, dan mengapa, dan mengapa, dan mengapa …

Yanka Diaghileva "Rumah"

Bayangkan mentol yang berada di bawah voltan rendah. Dia entah bagaimana berkedip, cahayanya redup, tidak lagi menerangi apa-apa. Terdapat sedikit kiri. Sebaik sahaja bekalan semasa terganggu, ia akan padam. Perkara yang sama dirasakan oleh orang yang mengalami kemurungan. Bagaimana cara menghilangkan kemurungan bagi orang yang tidak menyangka bahawa dia sakit? Ia perlahan-lahan memudar, tidak memahami apa yang berlaku di kepalanya.

Pertama sekali, anda perlu memahami bahawa apa yang berlaku padanya bukanlah hasrat, bukan kebodohan, bukan kemalasan, dan bahkan kurang suka. Ini adalah keperitan mental yang berterusan, intipati yang tidak dapat dia fahami sendiri.

- Doktor, kepala saya pecah. Sejenis kerosakan dalam sistem, litar mikro merangkumi unsur-unsur yang berasingan, dan sampah yang tidak sesuai ini dari pemikiran menjadikan saya gila. Saya rasa seperti musibah. Kiamat global di kepala saya. Dan saya mahu semuanya berubah. Semua! Semuanya! Oleh kerana saya masih hidup, adakah ini bermaksud saya harus hidup? Tetapi saya tidak merasa. Apa yang saya hilang? Saya hilang … saya kehilangan sesuatu.

- Anda mengalami kemurungan. Dan ada baiknya anda berjumpa doktor.

Anda tidak boleh berusaha menghilangkan kemurungan anda sendiri dalam keadaan begitu. Sekiranya cahaya di kepala anda hampir padam, anda tidak boleh melakukannya tanpa doktor. Hanya pakar psikiatri yang berwibawa yang boleh memberi rawatan yang mencukupi. Dalam beberapa kes, mustahil dilakukan tanpa ubat. Pil membantu memulihkan litar mikro di kepala, mewujudkan sambungan saraf baru, akibatnya seseorang sekurang-kurangnya dapat berjalan, makan, bercakap, berfikir dengan sengaja dan bertindak.

Mengapa Psikologi Tidak Membantu Anda Bahagia

Tetapi pil tidak menyembuhkan jiwa, hanya untuk sementara waktu mereka memulihkan biokimia otak. Memegang mereka sebagai satu-satunya keselamatan adalah dengan mencabut diri anda dari kehidupan yang penuh. Dan apa yang dapat anda lakukan jika tidak ada meditasi, yoga, latihan pernafasan, perjalanan ke Tibet, banyak buku mengenai falsafah dan psikologi yang membantu? Ahli psikologi tidak membantu: tidak kira apa arah dalam psikologi yang anda ambil - semuanya tidak berdaya di hadapan seseorang yang mengalami masalah mental dunia. Kenapa? Kerana bukan satu praktik psikologi, tidak satu teknik pun memberi seseorang jawapan kepada soalan: "Apakah makna hidup saya?" Seseorang yang mengalami kemurungan paling kerap tidak bertanya bagaimana untuk menghilangkan kemurungan walaupun mereka sendiri, walaupun atas nasihat ahli psikologi. Dia hanya tenggelam dalam dirinya, itu sahaja.

Ini adalah struktur jiwa manusia dengan vektor bunyi. Kecerdasan abstrak yang paling kuat dirancang untuk mencari jawapan kepada soalan ini, untuk menghasilkan pemikiran baru, idea baru, dan penemuan baru. Tidak dapat menggunakan kemampuan mentalnya, seseorang menjadi sandera kekuatannya sendiri yang tidak bernyawa, yang membanjiri kepalanya dengan pemikiran kosong, renungan, menghancurkan dengan soalan yang memerlukan jawapan.

Seseorang dapat menjalani kehidupan yang normal sepenuhnya untuk sementara waktu. Mempunyai pekerjaan, keluarga, hobi. Tetapi pada suatu ketika semuanya berhenti, dan semua kekuatan akal yang tidak digunakan jatuh ke kepalanya. Dia kehilangan makna apa yang berlaku, tidak faham mengapa dia memerlukan semua ini. Dalam keadaan seperti itu, dia tidak peduli bahawa pekerjaan hilang, keluarga hancur, sesuatu benda telah hilang. Bagi pemilik vektor bunyi, semua barang material bersifat sekunder. Hanya pencarian rohani, hanya proses berfikir di kepala sahaja yang penting.

Mustahil untuk menyembuhkan jiwa tanpa mengetahui undang-undang yang dikembangkannya. Tidak memahami sifat apa yang diberikan khusus untuk orang ini, keinginan apa yang menjadi nilai utama dan kemampuan apa yang dimiliki. Hanya pemahaman yang jelas mengenai struktur jiwa yang memungkinkan untuk menyelamatkan pemilik vektor suara, yang berada di ambang kegilaan dan akal sehat, dan kadang-kadang di ambang hidup dan mati.

Bagaimana untuk menghilangkan kemurungan foto diri anda
Bagaimana untuk menghilangkan kemurungan foto diri anda

Depresi berbeza

Adakah mood yang tertekan selalu disebut kemurungan? Tidak, tetapi selalunya ia berlaku.

Kemurungan di hari-hari sibuk kita begitu tegas dalam masyarakat sehingga, sepertinya, anda tidak akan mengejutkan sesiapa dengan keadaan anda yang menyakitkan. Tanpa cinta - Saya mengalami kemurungan, tidak ada keluarga, tidak ada pekerjaan - Saya mengalami kemurungan, kegagalan dalam perniagaan, kekurangan wang, kegagalan dalam kerjaya - kemurungan. Semuanya datang kepada satu perkara: ada yang hilang - saya menderita. Dan ini adalah keadaan yang sangat sukar ketika seseorang tidak memiliki kebahagiaan, ketika dia tidak dapat disedari dalam masyarakat, dalam hubungan. Kegagalan dalam pelbagai bidang hanya membawa kekecewaan dan sakit hati.

Pemilik vektor visual - ini adalah kekurangan cinta, hubungan emosi dengan orang lain, kesepian.

Semua ini menjadikan ekstrovert terang dengan kecerdasan imajinatif yang hebat dan sensualitas yang luar biasa berkelok-kelok dan tidak menyenangkan. Saya mahukan perasaan, emosi yang terang, dan sekelilingnya kelabu dan putus asa. Sedih. Bagaimana pemilik jiwa yang halus dapat diselamatkan dari kemurungan? Hanya cinta yang mengisi hidup dengan warna lagi, mengangkat ke langit dan memberi kekuatan untuk merangkul dan mencintai seluruh dunia. Hanya peluang untuk selalu berada di antara orang-orang, tidak sendirian, mempunyai kawan, orang yang dikasihi, untuk dekat dengan orang yang disayangi mengisi kehidupan dengan makna. Dan lelaki itu betul! Lagipun, baginya tidak ada yang lebih penting, lebih kuat dan lebih indah daripada cinta. Tidak ada yang lebih penting daripada perasaan manusia.

Pemilik vektor dubur merasa tertekan apabila tidak ada pekerjaan, di mana mereka dihormati dan dihargai, di mana mereka dapat berkongsi pengalaman dan menjadi profesional.

Kadang-kadang orang seperti itu merasakan kekosongan yang mendalam dalam hidup, jika tidak ada keluarga, rumahnya sendiri, tempat anak-anak berlari, isterinya ribut di dapur dan dia pulang dengan letih, tetapi sangat gembira. Bagaimana untuk mengelakkan kemurungan bagi seseorang yang dilahirkan untuk memelihara nilai keluarga, untuk meneruskan tradisi umat manusia? Hanya untuk mendapatkan apa yang kurang.

Anda menderita, tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan diri sendiri dan akhirnya berkahwin. Anda membina rumah anda, buat segalanya dengan tangan anda sendiri, hanya yang anda mampu - dengan perasaan, akal, dan susunan. Semua yang anda ada di rak, semua yang telah anda rancangkan untuk kehidupan yang akan datang. Dan kemudian anak-anak, pekerjaan, kebimbangan, kehidupan, yang sama sekali tidak mengganggu anda, hanya menenangkan anda. Dan anda gembira, dan tidak ada kemurungan, kerana terdapat banyak perkara yang perlu dilakukan dan dirisaukan: isteri, anak-anak, dan kemudian cucu-cucu akan pergi. Dan anda betul! Lagipun, bagi anda tidak ada yang lebih penting daripada tetap setia pada tradisi, membesarkan anak-anak sebagai orang yang sebenar, jujur dan sopan, hidup menurut hati nurani.

Setiap daripada kita mempunyai nilai dan pengertian makna kita sendiri: kerjaya, pencapaian tahap tinggi, cinta, keluarga. Apabila kita menemui makna kita, kita gembira. Secara tidak sedar kita semua tahu bagaimana untuk melepaskan diri dari kemurungan. Hanya saja setiap orang mencari impian mereka, memenuhi keinginan mereka. Apabila kita bertemu cinta, mempunyai keluarga, dinaikkan pangkat, mencapai kemenangan - kita merasakan bahawa hidup itu indah! Dari kemurungan dan jejaknya hilang. Ia tidak ada, seolah-olah tidak ada.

Adalah paling sukar bagi seseorang yang mempunyai akal abstrak untuk menemukan makna mereka, yang bagi mereka kehidupan duniawi adalah yang kedua. Dan orang ini hanya dapat dipenuhi dengan jawapan untuk satu soalan. Tetapi dia mendapat jawapan ini sepanjang hidupnya. Depresi dalam vektor suara bermula tepat dengan kepayahan pencarian yang tidak ada harapan.

Biasanya jurutera suara diberitahu: Siapa yang senang sekarang? Lepaskan diri, buat sesuatu, tukar. Tukar landskap, negara, tempat kerja. Bercerai, berkahwin, mempunyai anak, masuk sukan …”Tetapi itu tidak membantunya!

Kemurungan vektor bunyi tanpa permulaan atau akhir

Dia bahkan tidak dapat menggerakkan kepalanya, mengucapkan suara, memberi suara, kerana dia tidak memiliki kekuatan untuk hidup. Dan jika anda bertanya kepada seseorang yang tidak diinginkan oleh seluruh dunia, apa yang akan dia jawab? Tidak ada. Dia tidak akan dapat menjawab soalan ini. Tawarkan dia untuk bersantai, berjalan-jalan, menukar pekerjaan, kota, negara, gaya hidup, gambar - dia akan menanyakan satu-satunya pertanyaan: "Mengapa?" Tidak ada gunanya tidak menjawab persoalan makna kehidupan. Tidak ada gunanya perkara, hubungan, tujuan, usaha. Tidak dengan apa-apa.

Cara menghilangkan gambar kemurungan
Cara menghilangkan gambar kemurungan

Pada masa yang sama, tidak ada yang memahami mengapa anda menderita, walaupun anda mempunyai keluarga, cinta, pekerjaan, kerjaya, rumah dan anda mampu membayar banyak. Jadi apa lagi yang anda mahukan? Cuba beritahu seseorang bahawa dunia telah menjadi sia-sia. Atau bahawa dia telah "tidak ada" selama ribuan tahun. Sejak anda tinggal di planet ini, sejak awal. Anda berumur ribuan tahun, tua dan letih. Kadang-kadang nampaknya anda mati, tetapi tidak dikuburkan. Dan angin menendang badan anda di atas tanah. Ini tersandung pada sesuatu yang luaran, yang bahkan saya tidak mahu namakan, kerana semua ini tidak bermakna. Anda menyeret badan anda dengan sekuat tenaga, kerana seseorang memutuskan demikian untuk anda dan anda harus menanggungnya.

Bagaimana hendak memberitahu perkara ini kepada orang lain? Melihat kebingungan di mata, atau lebih buruk lagi, kasihan. Selalunya - kecaman: "Apa yang anda, bodoh, adakah anda bercakap tentang omong kosong apabila terdapat banyak perkara di sekitar."

Dan anda tidur 20 jam sehari, atau sebaliknya, anda mengalami insomnia sepanjang hari, sakit kepala dan perasaan bahawa anda akan gila. Anda tidak boleh keluar dari cahaya terang, atau anda bertindak balas dengan kuat terhadap bunyi yang keras. Anda tidak mampu berkomunikasi, tertutup, kesepian, tidak berdaya dalam neraka seumur hidup anda 24/7. Inilah realiti anda. Ini adalah kemurungan sebenar.

Anda perlu menekan butang panik secepat mungkin

Di mana untuk memulakan dan bagaimana menyembuhkan kemurungan pada vektor bunyi? Apa-apa perkataan yang ditujukan kepada seseorang dalam keadaan seperti itu - bahawa dia disiksa oleh kebodohan dan sudah waktunya untuk bangun dan bergerak, apa-apa penurunan penderitaan batinnya pada masa ini dapat menjadi jerami terakhir dalam mangkuk kesakitan yang seseorang sedang mengalami. Menurunkan rasa sakit jiwa, ejekan terhadap keadaannya, nasihat yang tidak bermakna - "mari kita lepas, pergi bekerja, berhenti bermain-main" - boleh menjadi mekanisme pencetus yang mematikan bekalan semasa ke bola lampu itu. Sekiranya ia padam, tidak ada yang dapat diperbaiki.

Pada saat itu ketika dia duduk tidak bergerak di satu tempat, ketika dia diam, tanpa mengeluarkan suara, dia berjuang untuk hidup. Bukan untuk hidup kecilnya: jurutera suara tidak takut mati. Dia berusaha sekuat tenaga untuk mencari alasan untuk hidup itu sendiri, untuk memberinya kesempatan untuk menunjukkan bahawa patut menjadi saksi, hadir di dalamnya.

Berhati-hati dengan kata-kata! Seorang jurutera suara adalah orang yang mendengar bukan hanya perkataan, tetapi juga subteks tersembunyi, makna dan perasaannya. Jangan mendorongnya ke jurang dengan salah faham anda. Jangkau tangan anda walaupun anda tidak memahami keadaan ini. Cukup hubungi dan selamatkan orang yang anda sayangi dan sayangi!

Kemurungan sebenar bukanlah kekurangan cinta atau wang, bukan "Saya bosan, kasihanilah saya." Kemurungan yang sebenarnya adalah rasa sakit yang dirasakan sebagai kekecewaan yang mendalam dalam hidup itu sendiri, dalam Tuhan Tuhan, perasaan penipuan, kemustahilan untuk menerima bahawa anda tidak pernah menemui perkara yang sangat besar dan penting untuk anda dilahirkan, dan mungkin tidak pernah menemuinya. Dan mustahil untuk menerangkan hal ini kepada orang lain, kepada mereka yang hanya perlu berehat, berkenalan, berkahwin, bercerai, membeli kereta, pergi ke laut.

Walaupun begitu, orang yang mempunyai vektor yang baik juga dapat menyukai, pergi bekerja, dan mencapai kejayaan. Hanya kekuatan dominan vektor suara dalam jiwa yang menekan keinginan lain yang wajar bagi setiap orang. Kita semua mahu hidup bahagia, berkomunikasi dengan orang lain, kita ingin bertemu cinta, memulakan keluarga, mencapai tujuan kita dalam hidup, hanya naik atau sekurang-kurangnya ke cakrawala. Kami mahu mempunyai kawan, dekat dengan saudara-mara kami.

Tetapi hanya setelah menyembuhkan jiwa, pemilik vektor suara mula merasakan keinginan ini. Jadi dia dilahirkan. Jiwa pertama, kemudian yang lain. Akal abstrak yang berfungsi dengan betul tidak lagi membebani kepala dengan kekurangan makna, dan seseorang dapat kembali mencintai, bekerja, mengurus orang yang disayangi, dan memulakan keluarga. Ia tidak berfungsi secara terbalik. Pertama, memahami erti kehidupan ini - kemudian hidup itu sendiri.

Itulah sebabnya, dalam usaha mencari jawapan bagaimana menghilangkan kemurungan, nasihat ahli psikologi tidak membantu. Sebarang buku, nasihat di Internet disajikan sebaliknya: jurutera suara ditawarkan seumur hidup, tetapi mereka tidak mengatakan mengapa ia diperlukan.

Hari ini, berkat latihan "Psikologi Sistem-Vektor" oleh Yuri Burlan, yang kelelahan oleh keadaan serius, didorong oleh pencarian makna, pakar suara akhirnya mendapat jawapan untuk soalan mereka. Dan hanya latihan memberi pemahaman tentang bagaimana menghilangkan kemurungan anda sendiri, dan tidak ada nasihat yang diberikan - hanya jawapan yang diberikan.

Bagaimana untuk menghilangkan kemurungan sendiri gambar nasihat psikologi
Bagaimana untuk menghilangkan kemurungan sendiri gambar nasihat psikologi

Beberapa contoh mereka yang mula hidup baru dan mendapat jawapan untuk soalan mereka:

Cara Mengelakkan Kemurungan - Selangkah Lagi

Sebelumnya, orang-orang dengan kecerdasan abstrak masuk ke dalam sains dan memberikan penemuan luar biasa kepada dunia, membuat karya seni, membuat mereka merasakan makna yang mendalam dalam muzik, sastera, lukisan. Dan secara relatif baru-baru ini, mereka membuka Internet ke dunia, menghapus semua sempadan antara orang-orang, memberi kita kenyataan baru. Hari ini ini tidak mencukupi.

Dunia tenggelam dalam kebencian, permusuhan dan kemurungan. Ini dapat diubah oleh orang yang dilahirkan untuk melihat di luar kebiasaan, menemui rahsia yang tersembunyi di balik tujuh istana. Dan yang pertama, rahsia terbesar dunia ini adalah jiwa manusia. Anda tidak perlu menjadi ahli psikologi, anda perlu memberi akal fikiran anda yang kuat untuk bekerja. Dia akan melakukan semuanya sendiri. Sudah tiba masanya untuk keluar dari kegelapan dan melakukan apa yang anda dilahirkan.

Adakah anda masih ingat semalam? Dan apa yang berlaku seminggu yang lalu, sebulan? Ya, tentu saja, apa yang perlu diingat. Hidup bodoh yang tidak berguna Anda cuba berlari. Tetapi ia sama di mana-mana. Atau anda adalah satu dan sama … Anda akan pergi ke mana mata anda akan melihat, tetapi anda faham bahawa tidak ada apa-apa di sana. Tidak ada apa-apa di mana sahaja. Seluruh dunia kosong, dan anda sendiri kehampaan.

Dan anda tidak mempunyai tempat untuk lari, anda disematkan ke dinding oleh kemurungan. Sejak saat itu mulai terasa bagi Anda bahawa tidak ada gunanya, bahawa anda ditipu, bahawa tujuan anda diambil dari anda, bahawa anda terpikat ke dalam perangkap dan tanpa ampun dibiarkan binasa di antara mereka yang tidak seperti anda.

Cukup! Sekarang semuanya akan berbeza! Anda hanya perlu datang dan mengambil jawapannya. Latihan percuma "Sistem psikologi vektor" oleh Yuri Burlan diadakan dalam talian. Sertai kami.

Disyorkan: